【私には休憩が必要】

昨日は昼からずっと昼寝

走りすぎと食べすぎ、飲みすぎで

身体中が疲れている。

走りすぎはある程度慣れているが、

食べすぎ、飲みすぎの疲労はしんどいなあ。

誰も食べろ、飲めというわけではないのですが、

どうしても過ぎてしまう。

　過ぎたるは及ばざるが如し

　私には休憩が必要

と思って、書き始めましたが、

　過ぎなければいいんちゃうん、という意見もある。

とりあえず昨日の晩御飯は豚肉と白菜のミルフィーユで胃腸を労わりました。

　今日も休息日にしよーっと。