【よいケアを】

川内優輝選手がなぜプロになるかというと

　働きながらでも練習はできるが身体をケアをする時間がない

のだそうです。

ブラインドランナーの方の合宿に参加すると
トレーナーさんが選手のマッサージをしてくれる。
栄養や、心理のトレーナーさんまで付く。

市民ランナーは誰もそこまで面倒を見てくれないので、
自分でやらなくてはいけないが、

・おいしいものを食べて

・アミノバイタルを飲んで

・交代浴して

・よく寝て

明日に備えよう。

よい練習をしたら、よいケアを。

セットで強くなると思うのさ。