【カフェインは効くか】
今回の富山マラソンも5つのジェルを持ち運び7Km毎に摂ったが
それにプラスして
14Km、28Kmではカフェインを投入した。 ハニーアクション アップ
効いたか？！
私は効いたと思う。
今までは訳も分からず”最後の気付け”ぐらいの気持ちで最終盤に投入していた
が、
摂取して30分後からカフェインの効果が表れるということで
前倒しの28Km ハニーアクション アップを飲んでから
それ自体のエネルギー量は少ないのでハニーアクション エナジーで流し込む。
お陰で今までの練習量にしては粘れたし、何より集中力が持続した。
クラウドファンディングで、思いのほかたくさん買ってしまったので
モリテツ練習会などでも活用して、頑張り切れるポイントを探します。
自分の身体で確かめる。人体実験楽しいです。
あれ、アップだけのアップの写真がなかったや。
ハニーアクション アップはまだ売っていない様子。
まずハニーアクション エナジーを試してみましょう。
大昔から愛用しているShotz
今シーズンから改良されて、これも買うのが楽しみです。
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