【私を労ります】
長居ウィンド 15km 1:07:47 平均ペース 4:30 平均心拍数 138
月火水とじっとしていましたが
今日の長居ウィンドはしんどかったです。
やはり出雲ツアーの疲労は確実に残っている。
ペーサーをやっていましたが
奇声多め😆
昨シーズンの不調もよく考えたら
盆の北アルプスツアー
の疲労が濃すぎて延々と回復しなかったのが原因だと考えています。
週末ゆっくりしようと思ったが
土日予定が入ってる ああ
その前に金曜日の晩に飲み会じゃん
飲み過ぎ、食べ過ぎ、しゃべり過ぎにも氣を付けますw
ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
【私の周りが変態すぎる件】
鍼の予約の時に
先日の出雲ツアーの話をしたら
先生かなり呆れてた😆
私は一般人のつもりなのだけど
日頃私の周りにいる人達が変態すぎて
感覚がおかしくなってしまう。
きっともう元に戻らない🤣
大丈夫
これからの時代 変態の方が絶対に生きやすい（キッパリ）
変態って褒め言葉だよね😁
ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
【私の生き方が文通そのものだったわ】
東京マラソン後の犬吠埼ツアーで気付いたことがあって
学生の頃、多くの人と文通をしていたのだが
電話したら本人がいなくても
妹さんとそのまましゃべりが続いたりして
なんでかなとちょっと不思議だったのだけど
文通っていっても
絵葉書のことも多かったので
きっとはがきを出した先の家族も
私のことをある程度わかっていたのね
と思った。（今頃w）
今ではブログに日々思ったことを書いているので
こちらが
はじめまして
と挨拶しても
よく知ってますよ
と返ってきたりするwww
私の生き方が文通そのものだったわ
って、さっき風呂に入りながら思ったw
ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
代書屋ポッポちゃんのお話 ツバキ文具店の続編ね（文通つながり😁）
【未来は決まっており、自分の意志など存在しない か】
出雲ツアー2日目のお話
この日は松江スタートで前々から
15時出雲大社の鳥居前集合
ということだけは決まっていて
その後 晩御飯の買い物をして宿に向かう
スケジュールでした。
3名の中 視覚障害を持つ友人(Fさん)は
ばたでん(一畑電鉄)に乗って出雲に向かう
私と100kmの先輩(Kさん)は途中まで同行し
私はなるべく最短距離で、
Kさんは
神在月に全国から出雲へと参集された神々が、最後に立ち寄り、神議(かみはかり)の締め括りと直会(なおらい)を催し ここから各地へ旅立つと伝えられている 万九千神社
に寄る
とのことで30km過ぎに別れ、それぞれに出雲大社を目指します。
腕が黒焦げになる好天の下、サイクリングロードを快走し
別れる手前から水が枯れていた私は
右手に見える国道に出れば大休憩できるはず
と大きく舵を右に切るが
休憩できるような飲食店は何もなく
出雲大社まで9kmの看板
サムライボールと書かれたたこ焼き屋に顔を出すも
40分以上かかります
と言われ走り続ける。
コンビニもない。
かろうじて自動車整備工場前に自販機を見つけ水を買って一息つく。
予備に買っていたカロリーメイトにかぶりつく
次に見つけた自販機でコーラを飲む
出雲大社まであと2kmとなったところで
島根ワイナリー
で大休憩を取りました。
水、疲労、エネルギー切れの事で頭が一杯で
ばたでんが境内の鳥居の間を走る粟津稲生神社のことなど
すっかり頭から外れていました。 あーん
出雲大社に届いたと思ったら
まあ、すごい人
頭をよぎったのは
Fさん、たどり着けるやろうか
とか思いながらも
5年前に出雲に来た時に買った箸がボロくなってきたので
家族分の干支のお箸に名前を入れてもらいお土産にする。
15時前になり集合場所の鳥居に向かっていたら
手前の信号でFさんに合流できました。
Kさんが来るまで右手の草の日陰でぶっ倒れていました。
Kさん強い。
出雲大社に参って、15時過ぎに登場
買い物をして神楽殿にお参りし、峠越え8km先の宿に向かいました。
今回、出雲ツアー前に色々あって
休業中のゲストハウスをその日だけ臨時で開けていただいたり
参加メンバーも急遽変更になったり
したのですが
それはそれでよかった様子
今思っているのは
未来は決まっており、自分の意志など存在しない。 妹尾 武治
という話もまんざらうそっこではないな と
結果的に皆
各個人にとってベストな方向で進んでいるんじゃないかな
ということを感じています。
けど、ぼーっとしているだけでそうなるわけではなくて
起きた状況を受け入れて
それに対して自分で意志を持ってアクションを起こしたからこそ
望ましい結果を得ることができたのではないかな。
Fさんの初日を見てたらつらそうで
3日間持つんかいな
と勝手に心配しましたが
2日目の出雲大社から宿までの峠越え8km
3日目の24Km
は余裕を持って完走しました。
それも2日目に自分の判断で自分の進み方を決めたからこそ
これからもいろいろなことは起こるでしょうが（起こるのですがw）
そのポイントポイントで自分に問いを立てて決断し、前に進むことで
満足の行く人生を送ることができるのではないかな。
八重垣神社の鏡の池の縁占いで
大神のみちびきで幸福つかむ 西と北 吉
と出た私が西と北の象徴である
日御碕
でお参りするだなんて
やりたい仕事も決めたことだし叶ったな
と思いました。
そもそも出雲大社が縁結びの神様でした。
いろいろな御縁に感謝です。 ありがとう。
ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
【靴を脱いで灯台に登る】
今日も朝からスタコラ走って
日御碕灯台
を目指す。
日御碕神社に着けば
そこからは歩いて行ける様子
受付でお金を払い
靴を脱いで靴箱に入れ灯台に登る
階段が163段もある日本一ののっぽ灯台で
最後ははしごを昇り降りする必要がある
踊り場以外ではすれ違えないし
ババ混みになったら
にっちもさっちもいかなさそう
灯台を降りながら
どうやって入場者数をコントロールしているのだろう
と考えていました。
帰りに受付のお姉さんに質問したら
受付のお姉さんも気が付いていませんでしたが
靴箱が灯台内の人間の数をコントロールしている様子
靴箱がすべて埋まったら
空きがでるまで次の人は入れないそうです。
初めに考えた人は かしこい😁 と思いました。
出雲ツアーは
3日間 111km
で無事終了
最後に出雲蕎麦を食べて締めました。
何よりも仲間と天気に恵まれた。
ありがと😊
ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
【ステージレースって難しいね】
出雲ツアー 2日目 49km 6:20:00
やりすぎた。
昨日の時点では
体力が78もあって
11.1時間でリカバリー
するって
とかいってたのに
今日の活動を終えたら
体力は2
リカバリーに73時間
あーん
明日はどうするのさ🤣
ここから無理くり
日御碕灯台まで寄り道して登り😆
稲佐の浜経由で
出雲大社、JR出雲市駅まで40km
行けるのかいな🤣
自分なりのステージレースを楽しみます😁
ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
【体力ついてきた】
出雲ツアー 1日目 39km 5:50:00
最近体力が上がってきたなとは思ってたけど
宍道湖温泉に入りながらCOROSを見てたら
体力が78もあって
11.1時間でリカバリーするって。
マラソンシーズンの弱っちさはなんやったん
という感じです。
というわけで 明日も走る予定 50km
基本的にフリーなので
100kmの先輩にはついていかず
20km毎に大休憩を取りつつぼちぼち進みます。
自分なりのステージレースを楽しみます😁
ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
【羊は集った】
マラソンシーズンを終えた羊が集いました。
総勢8名
昨シーズンはいまいちインパクトを与えることができませんでしたが
美味しいものを食べながら語り合い
来シーズンに向けてしっかりと
牙を研ぐ
準備は整えました。
会の内容を簡単にまとめると
世間的にはまぁまぁいい年齢ですが
まだまだ輝きたい
羊毛の厚みは去年より増しました
来期もみんなで協力して練習会を盛り上げていきましょう
という感じです😆
チーム羊のメンバーが
羊の皮を被った狼
と恐れられる日は近い
羊が不得意な暑い夏は涼しいところでやり過ごし
来シーズンも積極的にガブガブいきましょうね😁
ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
【2泊3日のステージレース】
5月3日から出雲に行きます。
2泊3日で
米子
松江
日御碕
出雲大社
を駆け抜ける。
（残念ながら美保神社はパス）
3人で行くが2日目はフリー
松江から一畑電車（ばたでん）に乗りたい人もいるし
走りたい人は走る。
私は体調によるだろうけど
走りたい
ちょうどいいタイミングで
天路の旅人 沢木耕太郎
を読んだ。
私の勝手師匠 河口慧海さんの後のタイミングで
中国に密偵として潜入し
終戦後も旅人として
チベット、インド、ブータン、ネパール
を8年掛けて旅する西川一三さんのお話
読み終えて
私も自分の足で旅をしたい
だから
小走りで旅をしているのだろうな
ということを実感しました。
北田雄夫
という堺市出身のアドベンチャーランナーも
現在ヒマラヤの1700kmを駆け抜けるというレースに挑戦している。
とても羨ましく、嫉妬してしまうのだが
そんな人達に囲まれている環境をありがたいと思い
彼らの存在を自分の成長にもつなげたい
と思うのです。
私達の旅は3日間で
40km、50km、40km
くらいのツアー
（しかもゲストハウス泊まり）
ですが、無事完走したいわ。
さて、どうなりますことやら。
楽しみです。
ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
図書館の予約で待っている人がまだまだいる様子なので、一生懸命読みました。というか、途中からは引きずり込まれて読んじゃうのだけどねw
【畑活動による癒し】
会社を休んで橋本市の畑へ
私の中では会社よりも優先度が高い😁
なんたって
【1】収穫したものを料理して食べるお昼ご飯が美味しい
【2】畑からのつまみ食いが美味しい
【3】収穫物のお土産が嬉しい
食べてばっかりですが
新鮮なものを食べるのは本当に美味しい事を知りました。
で
【4】なんやかんやと新しいことを知る
【5】参加者との喋り
仕事と全く違う事をするのが新鮮です。
今日は玉ねぎを収穫して くくって干した。
みょうがの茎（はじかみ）を食べた。
色々と作業もあるのだけど
（腰も痛くなるのだけれど😆）
可能な範囲で作業します。
5月に畦塗して、6月には田植えもするで😁
ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
