【迷ったら弱気】

マラソンをキロ4:00、5km20:00で走れる気はするが
キロ3:54、5km19:30で走れる気はしない。

マラソンを2時間45分で走るには　3:54が必要だが、
後半つぶれるイメージしかないので
どうしよう。

　迷ったら弱気　だ。

泉州は
　キロ3:57　5km19:45　2:46:40　
を意識して走ります。

姫路城はその結果を見て考えよう。

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