【レースがなくなった途端に寝れる と思ったが】

3月15日のかがわマラソンで2025年度のマラソンシーズンを終え
　台湾マラソン　台湾まで行ったのにインフルエンザでDNS
　NAHAマラソン　大会のお作法を知らずガチ走りで3:00:26
と盛大にやらかしてからの
　別府大分毎日マラソン　2:51:23
　姫路城マラソン　2:52:03
　かがわマラソン　2:55:38
でなんとか格好は付きました。

で、レースが終わったらすぐ寝れる。
我ながら驚くほどに寝付きがよい。

　何やねん
と思います。

マラソンシーズンは寝ることに対して自分で
　寝て疲労回復の呪いをかけている
ことがよーくわかりました。

寝るとか考えずに
眠ればいいやんねえ

と、思ったのもつかの間

何故か右肩あたりが痛くなり
右を下にすると痛くて眠れない

右手がやけに冷たくて
よく観察すると右腕脇側の血管が詰まっているような

鍼に行こうと思ったが
症状的に整形外科の方が良いらしく
予約を入れると金曜日の夕方

あまりにも痛いので
やっぱり鍼に行きますわ

戻ってきてもまだ痛いけど(T^T)
金曜日まで様子を見ます。

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【タイミングというものがあって】

8年前の淡路島での馬活動で出会ったお姉さんから回って来た

　人生が静かに動き出す2日間。 「本当の仕事」プレイベント@うえみなみ

にピン！ときて開催日が かがわマラソン翌週の
　3月21日、22日

　行くべ！！
と申し込みし、愛車Axis号で紀美野町に向かう。

タイミングというものが合って
合う時にはピタリと合う
その流れを活かしたいのです。

2日間
　存在意義
と
　純粋意欲
を考え、発表して、突っ込まれたり、アドバイスを受けたり
濃い2日間になりました。

そして、以降に向けてもすでに素晴らしい流れがあり
私はそれに乗りたい、と感じたのです。

　面白いなあ。

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おはようございます😊

【自然農というコミュニティ】

私のマラソンシーズンが終わった事もあり
昨日は久しぶりに橋本の畑へ

火を燃やしたり
花の写真を撮ったり
ネギを収穫したり
お昼ご飯の用意をしたり
間引きしたニンジンやほうれん草をつまみ食いしたり
ほうれん草を植えるための畝を耕したり
草っ原で寝っ転がったり

皆やりたい事をしている

薬を撒いていないから
手当たり次第に野菜を食べられるのも楽しい

細っこいニンジンも甘い
ほうれん草もまた甘い

野菜ってこんなに味があるんや
ということを感じます。

このような方向性が合う人が集い
美味しい畑ご飯を食べながら話す

走るだけではなくて
こんなコミュニティに混ぜてもらえている
ありがたさも
しみじみと感じますわ

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【かがわマラソンの素晴らしいところ】

【１】スタート、ゴール地点のあなぶきアリーナの立地が最高

JR高松駅から徒歩5分
あなぶきアリーナを作る時からかがわマラソンの事が頭にあったのだと思います。

受付もここ
ゴールしてから応援にもすぐ行けるし
会場で無駄に歩かされることがほとんどありません。

これに尽きます。

コースは坂もありましたがサブエガペーサーのお陰で全く苦にならなかったし、
40kmからの遠回しも次回は颯爽と走りきってやります。
何よりエイドのボランティアさんや沿道の応援の皆さんともっと交流して、力を貰いながら走ろうと思いました。

来シーズンも走る氣まんまんだわ😁

長居ウィンドにjogしに行ってかがわマラソン走った先輩と話をしていたら
　次回のホテルを予約したって(@_@)!!

先を見てる人はいるねえ

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【人間は多面的で】

今回のかがわマラソンでマラソンを走る人生の先輩に出会いました。

10年連続で別府大分毎日マラソンを走り
もうすぐサブスリーという所まで来て
コロナの影響を受けて走ることを断念
4年後に再び走り出したがなかなか元に戻るところまでいかない

周りから見るととても楽しく走っているように見えるのですが
大阪に帰ってきてfacebookで友達申請をしたら
　もう一花咲かせたい
という内容のメッセージが送られてきました。

私がしつこく自己ベストを目指している姿に触れ
心の中の想いを伝えてくれたのかなと
嬉しく思いました。

私もかがわマラソンで
うどんを食べても速い人がいることや
40kmのエイドで前のランナーがお菓子を取った時のボランティアの方の盛り上がりを見たり
仮装の楽しさを伝える文章を読んだりして
私もただ走るだけではなくて
エネルギーの交換というか、交流というか
せっかく生きているのだから
そこら辺の楽しさもこれからもっと味わいたいなと
今のところは思っておりますw

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【色々とメンテナンスをしましょうかね】

マラソンシーズンは頭の中がマラソン一色で
あまり他のことも考えられなくて
（元々眼の前の事しか考えられないがw）
（遊びの予定はすぐスケジュール帳に書き込むくせにwww）

日焼けか紫外線か寝不足か
お肌の調子もあまり良くないし
病院にも行きましょうかね。

後回しにしていた家のこともぼちぼちやっていきます。

今日はとりあえず図書館に予約していた本を借りに行こう
自転車で(^_^)

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【チャッピーと反省会】

別大、姫路城、かがわマラソンのラップタイムを
チャッピーに読み込ませるだけで
サブエガするための
　補給の方法とか
　練習内容
をアドバイスしてくれる。

補給は6kmから6km毎に摂りなさいと
30kmまでに糖質を入れ切る、と

後半見事に落ちるので
対応する練習方法はあるはずだ。

まあ、今調べてもやらないので
当分ゆっくり休みます。

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【旅立てる幸せ】

切符を取って
荷物を詰め
弁当とビールを買って
バスに乗り込む

出発前の大泉カインドでは
皆からエールを貰う

バスを降りると
知人が待っててくれる

なんだこのいたせり尽くせり感は

私がお返しができるとすれば
　走りに氣持ちを込めるしか
ないではないか

けど力むのではなく
感謝の氣持ちは持ちつつ
氣楽に走ります😁

　応援よろしくお願いします😊

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