【雨中の田植え】No.7631
本日の田植えは開催します
とのことで雨の中 橋本に向かう
駅から畑まで流石に走って行くのは嫌だったので
ダメ元で
タイミングが合えば御幸辻駅で拾って
LINEを流すと
タイミングは合った、ラッキー😁
蓑カッパとやらをこさえていただいて
私はそれを着て田植えをする
熱がこもらず寒くなく快適でした😊
助っ人ゲストも来てくれる予定だったが
雨でいつもの6人
いるメンバーでやれるところまでやるしかない
雨は降っているが
暑くもなく
寒くもなく
裸足で入った田んぼの水も氣持ちいい
午前中2列
午後も2列
なんとかいるメンバーである程度片付ける事ができました
私としてはやり切った感満載で
ゆの里で風呂に入って帰りました
何かが楽しいのでしょうね
上手く言葉にはできないのだけど😊
【休みの日は2食】No.7630
今日は何もない1日
朝寝して
図書館jogしてやっとこさ本を借りてきました
最近緩い休日は2食でも過ごせます
胃腸も休めよ
【住むように旅したい】
稲垣えみ子さんに大きな影響を受けて
私も
住むように旅したい
と思った
好きそうなランニング大会を見つけて
旅立ってみようかな
とか思ったりもするが
大峯奥駈道、北アルプス、台高山脈
に向けての熱みたいなものが
私の中に感じられない
私自身何をしたいのかな
と思います
とりあえずは
梅を収穫したい
梅干し、梅酒を作りたい😁
梅山を1つ買うか
【玉ねぎ後遺症】
回復が大事とか偉そうに書いたものの
玉ねぎの収穫に力が入りすぎて
身体がバキバキだ
そんな事を言っている間に
6月7日(日)は田植えなのだが🤣
かろうじて走れても
農家仕様のしなやかな身体にはなかなかならないわ
【格好大事】
会社帰りに図書館で本を借りようと思ったが
結局は図書館に寄らなかった
図書館に寄るには一つ手前の駅で降りる必要がある
カッターシャツにスラックスだと動く氣にならないわ
読む本がすでにない
予約の本が3冊も溜まっている
長居ウィンドの前に借りに寄ろう
今思ったけど
社内ではオフィスカジュアルを許されているのだから
カッターシャツでなくてもいいじゃん
けどそのオフィスカジュアルのお洋服がないのだなあ🤣
【理解に時間のかかる人間】
私は理解に時間のかかる人間で
なかなか物事の本質を捉えられない
そのくせ
こうちゃうか
と思ったら突っ走ってしまうので
ミスも多い😅
肚に落ちてしまえば
そこから更に考えることはできるのだけど
そこまでね 時間がかかるのよ
走りならそれでもいいけど
仕事では多くの人に迷惑がかかるからね
私も少し学んだので
こうちゃうか
と思ったのだけど同僚にCHATで相談した
すると見事に的を外していて😆
同僚のアドバイスで路線変更
なんとか解決に向かうことができました。
分野によって進め方を変えないとね
（今頃言ってる🤣）
【川の横カフェ】
今日も紀見峠駅奥の川の横へ
バイクで😁
走れよ🤣
二度目ともなると自分の家感が出てきて
座り心地の良い石を探したりして
ココアを飲みながら
川の流れる音が心地よいです😊
【回復する時に強くなるのよ】
不老長寿メソッド 鈴木祐
を読んでて理解したが
苦痛と回復がセットで若返る
運動と休息がセットで強くなる
練習しても休養を入れないと強くならない
その事を理解したので
腕立て伏せを毎日やっていましたが
出勤する月水金は腕立て伏せもやめました
（走ってもいない😂）
休むことの大切さを知りました
練習ばかりやっていてもだめなのよ
しっかりと休まないと😁
【網戸を張りに】No.7623
網戸を張る
という技を身に付けて
実家に押しかける
網戸を張り
晩ご飯をご馳走になる😊
芸は身を助ける
よね😁
【サブ100するならまずサブエイジ】No.7622
2025‐2026年の年代別マラソンランキングを眺めていたら
年代とその年代の100位はちょっとした関連がありそうな
40歳 2:40:52
41歳 2:44:00
42歳 2:42:28
43歳 2:42:30
44歳 2:46:19
45歳 2:43:53
46歳 2:46:04
47歳 2:48:28
48歳 2:48:38
49歳 2:49:21
50歳 2:50:35
51歳 2:51:55
52歳 2:53:47
53歳 2:54:02
54歳 2:57:00
55歳 2:57:30
56歳 2:58:58
57歳 3:01:59
58歳 3:03:43
歳を取ると遅くなるのはなぜだろう？
私は氣のせいだと思うのです
私ならこのデータを見て
皆が落ちるなら現状維持するだけで浮かぶじゃん
と思ってしまいます
歳を取ったから走れない
と自分で呪いをかけているのではないかな
と氣楽なおっさんは思うのでしたw
けど私の実績を振り返ってみると
20年度 3:02:57 大T 52歳 34位
はコロナ中だったのでともかく
16年度 2:53:13 篠山 49歳 72位
を考えると各年代上位100位のレベルは確実に上がっていますね
私が厚底の恩恵を受けたのは
17年度 2:47:46 姫路 50歳 21位
からなので厚底シューズの効果が凄まじいことを実感します
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