【吹いてからビビる】 No.5567

【吹いてからビビる】

ズームフライ3 のことを偉そうに書いて、昨日も多くの方に読んでいただいた様子

ありがとうございます。



で、昨夜 風呂に浸かりながら思った。

 私まだ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト% 履いて走ったことないやん

STEPでサイズ合わせで足を入れたことしかない。

あげー! と思ったが、”送信”を押してしまったメールみたいなもので

出してしまったものはしょうがない。



まあ、誰も氣にしていないことは知っているし、

履いたら履いたで走った感想を上げると思います。

その時はまたよろしくお願いします。



それにしても今日の日曜30km練習会 4:15 25km 走れるかな。

その方が不安やわ。





ブログ村 PV(ページビュー)アクセスランキングがマラソンの部で 5位 なのです。


そんなに見に来てくれてるのと思って、カウンターを見たらえらいことになっていました。

スマホで誤って自分のブログの広告をクリックしてしまって、Googleアドセンスが30日間停止中なのが悔やまれる(T^T)

今日もクリックよろしくお願いします。


いつもありがとうございます。

【ズームフライ3は重い靴(追記)】 No.5566

【ズームフライ3は重い靴(追記)】

【ズームフライ3は重い靴】
はブログ村のおかげもあり、思いの外たくさんの方に読まれている様子

 びっくりです。

全く言葉が足りないので追記します。

私はそれまでターサー一本でしたが
ナイキの厚底が出てから、一生懸命履いています。
結果も出た。

 2017シーズン 初代ズームフライ4%(練習、試合)
  2018年姫路城 2:47:46

 2018シーズン その次の代の譲っていただいたズームフライ4%(練習)
        初代ズームフライ4%(試合)
  2019年姫路城 2:49:35

 2019シーズン ズームフライ3(練習)
        ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%(試合)

昨日
 ズームフライ3は重い靴
を書いた理由は
 ズームフライ3はズームX ヴェイパーフライ ネクスト%をレース靴にした時の練習用の靴ですよ
ということを伝えたかったのです。

ズームX ヴェイパーフライ ネクスト% を持っていて練習用だと理解して買う人には勧めます。

過ちを犯しやすいのは

今までは
 ズームフライ
と名前がついていたらレースでも履けるシューズでした。

初代ズームフライ4% はエースの扱いでしたし、
ズームフライ フライニットもヴェイパーフライが出てきたが
ヴェイパーフライより劣るけど、安いし、レースで履ける靴でした。

今回のズームフライ3は明らかに練習用です。
わざわざ試合でこの靴を履く人はいない。

ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%は高いからズームフライ3で試合に出るで。
今までと流れが同じだと思ってズームフライの名前で決めてしまって、
試合で履こうと思って買う人もかなりいると思うのです。
型遅れのものはかなり安く販売している。
店の人は説明してるか?
ナイキは説明しているか?

 ズームフライ3は試合では履けませんょー、練習用の靴ですよー

と、いうことを伝えたかった。

私も ズームフライ3を履いて一ヶ月ちょっと。
大阪マラソンを ズームフライ3で走って、やっとこさ気がついた。

伝わるかな。

伝わりますように。





理解して履くなら、いい靴よ。


皆さん、クリックありがとう。
お陰様で多くの方の目に留まるところまで運んでいただきました。感謝感謝です。

【ズームフライ3は重い靴】 No.5565

【ズームフライ3は重い靴】

今日の文章は ズームフライ3 の悪口ではないよ。

昨夜 長居ウィンドを走りながら感じたこと。



昨夜は出遅れて2km地点から22km地点までの4:15ペース 20km 1:24:54

21:12
21:11
21:13
4:09 4:15 4:16 4:12 4:21







別ブログ
 ナイキ厚底シューズの重さを量ってみました
 https://70sub3.net/nike-weight/

で靴の片足の重さを量ってみて

 ズームフライ3 263g
 ズームX ヴェイパーフライ ネクスト% 213g
 初代ズームフライ 227g

とわかった。



鈍感力に長けている私は今まであまり感じなかったが ズームフライ3 は

 ズーンと重い

こんなんでよく大阪マラソンを走ったものだと感心する。



 【ナイキかしこい】 No.5554
 https://tomonisodatsu.com/archives/13179

でナイキの戦略をうすうすと感じていたが、

私は今後 ズームフライ3 をおすすめしない。



今の所、リハビリから少しずつペース、走る距離を戻し
昨日で4:15 20kmまで来た。

私なりに余裕のあるペースなので ズームフライ3 で走っているが、
3:45を ズームフライ3 で走るか?!と訊かれれば、迷う。

いつもチャレンジしている人は ズームフライ3 だと今まで走れていた
ペース、距離も走れない人もいるのではないか。

 ズームフライ フライニット や
 初代ではないズームフライ4%
 (私が2足目に履いていたもの、初代ズームフライ4%は癖が強すぎる)
をお持ちの人はお古でも練習用にそれで走るのをおすすめします。

軽いし、カーボンプレート入りなので
 ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%
を履いた時にも違和感は少ないはず



 私もお古のズームフライを譲ってもらう旅路に出たくなってきた。



人にはおすすめしないが、私には ズームフライ3 があるので
ズームフライ3 と心中する氣持ちで一生懸命走ります。

で、ズームX ヴェイパーフライ ネクスト% で走った時に
 飛ぶような走り心地を感じるのだ。

いきなり加古川で履く予定です。

履くだけで楽しみだ。 ワクワク



我が家の現3兄弟

2足目に譲ってもらったズームフライ(右側)

ロングjogにペース走、足に優しくて最高に良い靴でした。
また履きたいくらいの氣持ちです。

いつもありがとうございます。 連日の20位 
皆さんの力でもう少し上を見させてください。 クリックよろしくお願いします。

【変な方が大勢】 No.5564

【変な方が大勢】

私の周りには変な方がたくさんいる。

サハラ砂漠1000kmを16日かけて走ってしまう人や

九度山から町石道で高野山、小辺路で本宮、中辺路で紀伊田辺まで一息に走り抜けてしまう人

長居に行けば100kmやマイルの大会で入賞する人や

年代別で上位に入る方ももうたくさんいらっしゃる。 笑っちゃう。

なんか感覚がおかしくなってきて、

いいふうに勘違いしてきて、

私も走れるんとちゃうかなと思えたりして。

 で、走れたりします。

 勘違いバンザイ!!







私はといえば、野宿とか、ヒッチハイクとか、あんまり走りとは関係ないところでかなり変

私の旅ランまとめ
https://70sub3.net/category/tabirun/
よくもまあこれだけ遊べるわと、我ながら感心する。

読み物として楽しんでいただけると思うので、時間のある方は読んでみてね。



一番のおすすめは ”201608 小辺路”
https://70sub3.net/201608-kohechi/
一番やらかしています。(笑)

このバスの運転手さんに助けてもらいました。



日々のクリック、ありがとうございます。一桁に入る日が、来るさ。 楽しみ。

【縁がある人ない人 in 大阪マラソン】 No.5563

【縁がある人ない人 in 大阪マラソン】

大阪マラソン

33km過ぎの給水はなんかうまく入れなくて

だいぶ先でアクエリアスを取ったら、

ちょうどサッカー部のお母さんが給水のボランティアをやっていた。

 びっくり!!

そのお母さん、泉州マラソンで自分が走っているのに応援してる私を見つけてくれたり

何かと縁がある様子

力出たなあ。

そうでなくても、会社の応援団や、サブスリーメインで応援してくださっている方々とは
何箇所でも応援いただき、大変ありがたかったです。



反対に残念ながらご縁がなかった人もいる。

前で走っているので折返しの際に応援しようと張り切っていたら

いつの間にか潰れちゃって

私が折返しに向かう時に中央に寄って左ばかり向いているものだから

知らぬ間に抜かしてしまい

 あれいない

となる。

しょうがない、これも縁だ。

次の機会に共走しましょう。







https://tenki.jp/ に 防府市と加古川市のボタンを並べて何度も押す季節になりました。

今週末の防府マラソンは応援に行かないけれど
遠く大阪からお昼ごはんを食べつつ応援しています。

加古川マラソンはやっとこさカエルちゃん(ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%)を引っ張り出してきて履こうと考えています。
ゲイターもいただき物の青色TABIOで行くと決めた。
ぼちぼち準備をしますわ。



15km地点の写真をいただきました。


何度見ても、私だけ真冬の服装
思い込みが強いというか、臨機応変とはちょっと違うのよね。

19位で踏ん張っています。昨日初めて周りの方のブログを読んでみました。
つくばで43分のお兄さんとか参考になります。


新しい世界が広がりそうな予感がする。






【なぜ大阪マラソンが楽しかったか】 No.5562

【なぜ大阪マラソンが楽しかったか】

長居公園、大泉緑地に行くと顔見知りの方にたくさん会います。

昨日は大阪マラソン走る前にお会いして

 ”大阪マラソン楽しみましょうね”

と固い握手を交わした大先輩に大泉緑地でお会いして

 ”大阪マラソン楽しかったですね”

という話をした時に

 ”それはあなたがしっかりと走れたからや”

と返ってきた。

そう言われれば、たしかにそうだな、と。



振り返るとホンマありがたいことに、ここ数年失敗レースが無い。

そのお陰で “レースは皆と走れて楽しい” と、思い込んでしまっています。



大阪マラソン後は疲労があるような気がして

 土曜日は狭山池でゆっくり15km
 日曜日は会社の駅伝大会補助員+ちょこっとjog

と、かなり強度を落としました。



まだまだ満足できる練習は積めていませんが

 10日前 12/12(木) 長居ウィンド 4:15 20km
 08日前 12/14(土) 大泉カインド おしゃべり30km
 07日前 12/15(日) 日曜30km練習会 4:15 25km
 03日前 12/19(木) 長居ウィンド 4:00 10km

加古川マラソンもしっかり走れるように丁寧に仕上げていきます。



18位まで上がりました。本当に皆様のおかげです。 ありがとうございます。

この集団、友達が多すぎて、応援する人も困ったみたい。

だって、俺名前呼んでもらわれへんかったわー、ってぼやく人がいたもの。

【加古川マラソン列車運行予定】 No.5561

【加古川マラソン列車運行予定】

昨日は会社の駅伝大会

大阪マラソンを45分で走り、次狙う大会は別大というお兄さんに

 ”加古川マラソンはどんな感じで走るの?”

と、訊いたら

 ”キロ4ペース走な感じで”

とのことだったので

 ”3:54~4:00で列車作らへん”

 ”いいですね”

 ”私も力ないから、運転手は交代で”

 ”いきましょう”







プログラムを見ていると “一般の部” だが

30,40,50,60歳代と共に走れるメンバーのお名前がちらほら

ちらほらどころか、顔見知りの人だけで充分な数です。

タイマーをセットしておくので

一人2分づつ運転手しませんか。

始めゆっくりな感じで。



とか、考えていると、ワクワクしてきちゃうんだなあ。

けど、盛り上げずにいきますよ。 しみじみいきます。

加古川マラソンでご一緒する皆さん、頭の中に入れておいていただけると、

きっと、当日実現すると信じています。

共走、よろしくお願いします。







よっしゃ今日のお話は”マラソンランキング”っぽい 10台に首を突っ込めたし
よければクリックをお願いします。

うーん、加古川マラソンって感じ

ラストは抜かされた人に必死のパッチで着いていくしかない
 踏ん張りどころって感じです

【キリギリス家族】 No.5560

【キリギリス家族】

“いってきます。”

“気を付けてね。エンジョーイ!!”

とか言ってたら

我が家全員上手に遊ぶわ。 呆れる。

いや、

我が家族ながら、感心する。



 やることやって遊ぶ

というよりも

 遊ぶためにやっている

という感じ。



ひょっとして、親父が率先して遊ぶのが家族に大きな影響を与えている?!

 我が家は “キリギリス家族” だな。





また走って旅して、こんな景色に出会いたい。

こんな内容でマラソンランキングに参加しててもいいものか?! 明日は走る内容(の予定(^^;)

【家族の感想】 No.5559

【家族の感想】

次男の友人も大阪マラソンを走った子がいたらしい

“うちの親父も走ったで。 2時間58分”

“速いな”

“え、家で走ってばっかやで”



年代別で一番になり、子、孫が集まった時に話題を振っても

“へぇ、すごいな”

と一瞬感心されて、すぐ次の話題にいってしまったそうです。



まあ、家族の反応は、そんなもんさね。



それはいいのよ、好き勝手走らせてもらえるだけでもありがたい。

自分が極めたい道があるのだから、それに向けてしっかり積み上げていきましょう。




はい、走ってばっかです。



皆さん、クリックありがとう。 28,26,24と着実に順位を上げています。

【走れるかな】 No.5558

【走れるかな】

仕事をしていると両足のすねの周りの肉がジーンと痛いような気がする

痛いのかな、疲れているのかな、走るの嫌なのかな。

身体の言うことに耳を傾けてみる。感じてみる。

今週末、土日はゆっくりするから今日は4:15で20km行こうぜ。

脳みそは走りたいが、身体は走りたくなさそう。

 走れるかな

気持ちが乗っていないけど伴走で走る約束をしてる時とか、たまにこんな感覚があります。

4:15やから行けるよ。

皆に会って走り出せば走れることも知っている。



脳みそ、心、身体、理性、感覚、気持ち、・・・

なんか単語がたくさんあって、誰が何を伝えたいのかがよくわからないが、

俯瞰して総合的に判断する親分がいて、結局の行動を決めるのだと感じています。

さあ、今日の長居ウィンドはどう走りましょうか。







と、臨んだ 長居ウィンドは 4:15 15km 1:03:42

21:23
42:30 21:07
63:42 21:12

大阪マラソンの影響もあり、4:15列車の運転手をするもペースが遅れ気味

 ”ペース上がりませんねえ”

 ”がんばってるんですけどねえ”

というけいさんの言葉で若干スピードアップ

 10kmで帳尻が合うのは まぐれ です。

大阪マラソンチームは10km、11kmと抜けていき、

私も15kmで終了しました。 大先輩は 15km過ぎても行ってたけどね。

7km手前で今日は15kmでやめ、と決めていた。 だれが? よくわかりません。

私の中の皆が納得している感じでした。



 週末は原付きの整備、ブログの引越などをして

 走り的にはちょっとゆっくりします。







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