【ツイてるのは何がついているのか】
崔さんの本を読んでいて
ツイてる
のは
先祖
という話があった。
確かに
と思った。
だから
お墓参り
が大切なのよね
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【ツイてるのは何がついているのか】No.7763
「日記」カテゴリーアーカイブ
【水素水素】No.7761
【水素水素】
土曜日に水素を吸いに行けばいいじゃん
と氣付き予約を入れる
本を持って行ったのだけど15分ほどで諦めて眠る
帰宅しても昼寝
体感だけど
水素を吸うと眠れる
足も痛くないような氣もするけれど
日曜日はゆるりと風呂の日にします
別大マラソンはどうなるのか
私自身が楽しみです😁
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【なぜ右足が痛いかを考える】No.7759
【なぜ右足が痛いかを考える】
家で仕事をしている時に
身体の左側からヒーターを当てていた。
右側から当てて様子を見てみよう。
調子が戻れば足元の前は詰まっているので
後ろから両足均等に温まるようにしようかな。
とりあえず足が痛くない範囲でjogろう
少しでも走っていれば私の氣も休まるし
土曜日はゆっくり休み
日曜日は長居にjogりに行こう
水素が吸えるようであれば吸って（日曜日は休みだった）
風呂にゆっくり入って電氣をあてます😊
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【なぜ顔が腫れているのか】No.7758
【なぜ顔が腫れているのか】
なぜ顔が腫れているか
を
自分に問う
微熱の出た土曜日から
始めはまぶたが腫れ
目の下
鼻
耳
頭皮もきっと腫れている
（ブラシをすると痛い）
腫れるところは移動するが
全体的に顔の調子が悪い
鼻が腫れたらピエロみたい??
微熱ばかりが氣になっていたが
熱は下がっても顔は腫れ続けている
今頃になって
リンパ液の流れが悪いのではないかと
耳の下を手で擦ったりして
まあ、もう直 収まるでしょう
（病院行けよ）（いやだね）
無駄に体力がある分 危機を感じるまでは身体観察を続けると思います
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【自分にびっくり】No.7757
【自分にびっくり】
先週水曜日に水素を吸ってから慢性的な疲れもあったのか
夜中覚醒せずに寝れる日が続いて
今週水曜日もすっかり水素を吸いに行く氣分になっていたら
職場の新年会が入っていた(@_@)！！
まずそのことに驚いたけど
しばらくすると次のタイミングで
飲み会よりも水素を吸う方に重きをおいている自分
に驚きました。
外部のなんらかよりも自分の内部に目が行くようになって
ちょっと
世捨て人感
を出してきているよねw
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【ゆりかもめに会いたいわ】No.7756
【ゆりかもめに会いたいわ】
大阪にゆりかもめは来ている様子だ
会いたいと思ってうろうろしてみたが
ゆりかもめは姿を見せない
そもそも私は今まで一度しか自分の目で
ゆりかもめを見たことがなかった😝
今年は2回見たいな😊
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【冬眠】No.7755
【冬眠】
日曜日朝は体調が戻っていたら
5:00ペースで20～30km
とか甘い夢を見ていたが
その願いは叶わず
再び眠る
冬眠、冬眠
昼過ぎに起きてきてご飯を食べ
図書館に赴くが
風が強すぎて吹き飛ばされるw
今晩も早く寝よう
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【身体天才】No.7754
【身体天才】
私は私の事を知るために
脳みそ
よりも
身体のサイン
を重要視しています。
身体が素晴らしいタイミングでサインを出してくれる。
土曜日の朝は微熱があって起き上がれなくて
今日は寝る
と決めつけて
プロテインとビタミンCを摂って寝ていました。
金曜日テンパって仕事しすぎたな。
知恵熱ですw
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【走ることへの執着】No.7753
【走ることへの執着】
私は走ることにこだわっているのだろうなあ
走れなくても死なんじゃん
とも思うが
私は走ることに関して事あるごとに一喜一憂している
人生の中で継続しているもののうちでも
最も集中力が高いものだと思うわ
その結果
時間が経つにつれて
走ることへの執着から
健康（睡眠、栄養、休息）
について考えるようになり
学び
これと思ったものは
即実行し
フィードバックを得
生き残ったものを
習慣化
することで生活に馴染ませ
どのような状況でも
考え方（陽転思考）
で多面的に物事を見ることで
これまで生きてきたのだと思いました
走りを通じて得た事から
もう一つの趣味である
旅
に関しても氣楽さが追加され大きな広がりを得ています
これらが現在の私の生き方を支えていることを実感したのです
たかが走りだけど
私の人生の中で最も重要な部分を占めていることに
今 氣がついた
走り続けてきて良かったなあ
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追伸：
おはようございます。今日服部は大泉カインド欠席でお願いします。ビタミンC飲んで寝ときます😅
【水素を吸いました】No.7751
【水素を吸いました】
仕事帰りに水素を吸いに行く
私は
やりたいと思ってから
実行するのが早い
その分ストレスがないし
幸せなのだと思う
これも
0（レイ）上巻
に書いてあったや😁
回数券を買ったよ
何も渡さず
お店がLINE上で数を数えるだけ
時代だねぇ
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どちらかを買うのなら上巻をお勧めします
