【歩くと遠いね】

晩御飯はインド料理のテイクアウトにしました。

いつもなら小走りで行くのですが
そんな氣分にはならず
行きも帰りも歩き

調子していた時間も長かったのかもしれませんが
すぐそこなのに1時間かかりました。

日頃動かない人がウーバーイーツや配達をお願いする氣持ちが
ちょっとわかりました。

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【考え事をしよう】

山に行く予定でしたがやめました。
脳みそひねって考え事をします。

朝のうち岩湧山に行こうかな

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【YAMAP課金してしもうた】

2年前に北アルプスを南から北へウロウロし
その際にYAMAPに年間課金して
先日8月6日に年間課金が終了した

ら、YAMAPの地図は以前は無料でも3枚保存できたのに
1枚しか保存できなくなっていて
この度大峰に臨むにあたってYAMAPなしではやはり不安なので
8月1ヶ月課金しました。

天河大弁財天社から入り、弥山、大日岳、前鬼へ抜ける。

YAMAPもうまい商売をしますね。
しっかり稼いでw

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【動く方が楽しい】

天気予報は雨雨で前日から畑も中止が通知されたので
9時に起きたら
　雨降ってない(@_@)！！

昨日十分に昼寝したので
今日は天気予報のせいにせず何か活動したかった

朝ご飯を食べて
　バイクで橋本の畑に行ってみよう
と、合羽をシートの下に放り込んで
　バイクに跨りLet’s go！！

美加の台を越えてからバイパスができていてぐんぐん進む
運転しながら
　畑で休憩して天川川合まで行ってみようかな
と妄想が広がり
畑でトマトを頂いて、給油し、天川川合に向かう。

五条からぐねぐね道を経てR309に合流し、着きましたぜ天川川合

みたらい渓谷の休憩所で体制を整え熊渡を目指す

看板の写真を取って帰ろうと思うものの見当たらず、雨も強くなり
諦めかけたがなんとか見つけて昼ご飯休憩

帰りはR309一本で堺まで帰ってきました。

天川川合までバイクなら100分で行ける様子
状況が良い日なら日帰りできそうです。

経験は強いよね。
ここから利子が付くもの。

思い立ったら状況の良い日に双門、弥山に行けそうです。

それにしても去年の双門 よく行ったなあ。
アプローチの長さに今の私では無理っぽい感じがしました。

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【やるからできるようになる】

私は今までいろいろなことに手を出してきたが
今回
　古民家を買わないか
という話が飛び込んできたw

私も
　買おうかな
と思ったりしてw

とりあえず嫁さんにも話をしてOKをもらい
現在家主さんと話中です。

歩いてて思ったのは
　やるからできるようになる
ということ
やらなかったら何もできない

もう一つ思ったのは
もともと太いのかよくわからないが
　嫁さんの肝も太い
ということ
私が驚くくらいどっしりしています。
その手のひらの上で私は遊ばせてもらっているのだと思います。

夏休みはつなげて長い休みにしたけれど
雨過ぎて天川川合はキャンセルしました。
ちょっと怖すぎる。

天気予報と地図を見ながら行き先を決めてもいいし
私の人生もゆっくり考えようかな。

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24歳の自分を超えるために、57歳で再スタート。
　【走り方の話】速くなるより、続けたくなる走りを。
note ▶ https://note.com/70sub3/n/nc7fd0468032c
#70sub3 #ランナーと繋がりたい #凡人の挑戦 #旅ラン

【出がけの声掛け】

前にも書いた事があると思いますが
私は見送る時に
　エンジョイ
と伝えることが多い

以前は
　氣を付けてね
とか言っていた時期もありましたが
最近は
　エンジョイ
です。

だって今から行う活動を
楽しみながら過ごしてほしいじゃないですか

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【私の中の優先順位】

私の中の優先順位
【１】睡眠
【２】遊び
【３】家族
【４】仕事
かな

とはいえ、こんなことをのん氣に言えるのも
家族が健康で穏やかに過ごせているからなのよね。

先ずは家族に感謝だわ😊

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【脳旅】

SNSで「考え方の癖に名前を付けるといい」と読みました。

私には、睡眠スコアが低いという弱点があります。
ストレスで眠れないわけではないのですが、
私のワクワクしすぎる性格のせいか、
脳みそが旅に出て帰ってこないことがあります。
そのため、眠りが浅く、ぐっすり寝れたと感じられない日が多い
この状態を“脳旅”と名付けました。

脳旅が続くと眠れず、それがストレスになって辛いこともしばしば。

次回、脳みそが勝手に脳旅に出てしまったら
　脳旅終了
と宣言してスイッチを切り、眠りに落ちたいと思います。

うまくいくかなw

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【レースシューズの系譜】

メタスピードエッジ東京が家に届き開封する。

タンスの上から歴戦のシューズを引っ張り出して並べてみる
【１】ナイキズームフライ4%
【２】アシックスメタスピードスカイ（青）
【３】アシックスメタスピードスカイ（赤）
【４】アシックスメタスピードエッジ東京

それぞれの靴で素晴らしい戦歴を残しました。

【１】ナイキズームフライ4%
　20180211　姫路城マラソン　2:47:46（年代別2位）

【２】アシックスメタスピードスカイ（青）
　20230205　別府大分毎日マラソン　2:47:36

【３】アシックスメタスピードスカイ（赤）
　20240929　村岡ダブルフル64km　5:35:05（総合1位）
　20241124　富士山マラソン　2:58:51（年代別1位）

で、手に入れた素晴らしいシューズで新しい歴史を作る
【４】アシックスメタスピードエッジ東京
　20260201　別府大分毎日マラソン　2時間47分切り
　20260222　姫路城マラソン　2時間47分切り

ストーリーはできています。出来すぎだ。
そのためのお話も書いている。https://note.com/70sub3
後は私が実現するだけです。

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自己ベストは1992年2月に出した2:47:20ね😁

【マラソンの準備】

ほぼ走っていませんが
　マラソンの準備
は進めています。

【１】メタスピードエッジ東京をGet
【２】姫路城マラソンのエントリー完了

後は別大マラソン、かがわマラソンのエントリーをして
しっかりと練習するだけねw

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