【幸せな主催者】
主催者が大泉カインドをサボっても
他の皆で盛り上げてくれる。
旅先に送られてくる写真を見ながら
そんな事を思っていました。
有り難くて涙がちょちょ切れます。
いつもありがとうね






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【玄米を炊く】
土曜日の朝ご飯用に2合分の玄米を炊く
【1】まず水に浸ける
【2】籾が外れていない米粒や黒い米粒を選り分ける
【3】炊く
【2】籾が外れていない米粒や黒い米粒を選り分ける
をやっているときりがない
が、作ったおむすびを美味しく食べたいので
もうちょい、もうちょい
と粘ってしまう。
これで良し と
自分で納得して炊く
うまいこと炊けた
(蟹の穴ができている)
(写真取ればよかった😅)
おむすびにして持って行きます。
楽しみだわ。

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【走りたい氣持ち】
長居ウィンドの木曜日
朝は降っていなかったのに
昼は結構降っている
私は走りたい氣持ちが強い
幸いにして夕方から雨は弱くなり
氣温もそれほど寒くない
4:15 15km
にランクアップして初めて走るので
少し緊張している。
走りますか。
走りましたよ。
長居ウィンド 10km 0:42:48 平均ペース 4:15 平均心拍数 148
初の4:15なのに誰も前に行かないから先頭で
風も強めで
と言い訳はいくらでもあるけれど
10kmまで走りました。
心拍数もNAHAマラソン前の
長居ウィンド 5km 0:21:12 平均ペース 4:14 平均心拍数 162
に比べたら減ってるし
いいんとちゃうかな
10kmでやめたけど😅
ちゃんと進化しています。

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【マイペースにも程がある】
やっとこさほぼ58歳
アラ還になってこんなことばかり言っているおっさんも珍しい
今頃そんなこと ようブログに書くなぁ
と友人には呆れられるが
私は物事を知らないし
視野が狭く
理解は浅い
おまけにマイペースで
人のことを氣にしないから
自分の事ばかり考え
側にいる人に共感できず
人の忠告も脳みそまで届かない。
前を見すぎて、足元や細かいことに対する注意が不足しているのだと思います。
変化する58歳と思っていますが、
58歳はそこに丁寧さも付け加えます。

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【金の売買をオンラインでやってみるぜ】
今まで継続的に金の積立を行ってきたが
今回初めて金を売る
オンラインの手続きが不明だったので
電話をして聞き
オンラインで売買する方法を得る
(電話でも売れたが単価が損らしい)
また技を一つ身につけたな。
実際にやってみたらむっちゃ簡単でした。
ついでの理論で毎月の積立金額も2000円増額した。
そんなに負担にならないような氣もするが
年間で考えると2万4千円の増額だもんな。
積立てるとでかいぞ。

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【走りたくなってきた】
土曜日は特に予定がなく野良jog18km
日曜日は雨で距離走をやめる
月曜日は伊勢で冬至を満喫し
火曜日は中学校の用事で変化走できず
あん、走ってないじゃん、走れないじゃん。
諦めて木曜日の長居ウィンドの4:15 15kmに向けて調整します。



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【今頃伝えるがおかんに感謝】
本を読み終えて思ったのだが
私の母親がおかんで良かったなと
そのおかげで幸せに育ててもらったなと
正月に会うのでその時に伝えようかなと思ったけれど
それまでに私が死んでしまったらつまらないので
とりあえずここに書いて伝えます
子供の時に悪意はないのだろうが
あなたはどんくさいな
勉強せなしっかりした大人になれへんで
とか呪いの暗示をかける親がいるらしい
それを真に受けて育つ子どももいるのだ
(私は言われたのかな、覚えてないやw)
単語は知っていたがこれが毒親というものなのだな
最近知ったが
おかんは大家族の末っ子で
ちょこんと座っていると
年の離れた姉さんが何でもやってくれたらしい
(本人がニヤリと告白してたw)
そのせいか割とのんびりしていたようで
私は中学も高校も3年生の11月まで陸上部でのん氣に走っていました。
(私が親やったら絶対に何か言ってる)
そんなおかんに育てて貰ったから
のびのびと育てたのだと
今頃ですが強く感謝しています。
冬至の日に ありがとう

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色々感じるものがありました😁
【ハットリのスキルは8柱】
きっかけを自分で作り
「ハットリが役に立てることリスト」をまとめました。
ランニング
旅
資産運用
習慣化
健康
陽転思考
子供観察
畑
の8つかな。
ハットリの周りにこの8つを書くと
大谷翔平さんの曼荼羅みたいになるじゃん
と思いましたがやっていませんw
これらの8つの柱が有機的に絡み合って私ができている様子
書き出して思いましたが
昔に延々とやっていた
子供観察
が根っこにあることを感じます。
(これで私が育ったのねw)
知らぬ間に育って来た感じもするのですがw
せっかく育ててきたのだ。
お役に立てるのであればいくらでも活用してください。
よろしくお願いします。


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【ハットリを知っている方へお願い】
「ハットリが役に立てることリスト」をまとめています。
他者評価を知りたいので
ハットリはこういう時に役に立つよ
と一言コメントをもらえると嬉しいです。
ハットリが氣がついていないけれど
意外とお役に立てていることがあるかもしれない
それを認識し、積極的に展開していきたいです。
よろしくお願いします。

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【我が家が割とのん氣な理由】
私は割とのん氣(マイペース?)に育ててもらい
完璧を目指すなんて程遠いような環境で育ちました。
中学校、高校の陸上部長距離で遅かったが
鈍感さを発揮して
特に何も感じずに大きくなってきたのも大きい
きっとこの頃は
あなたは遅い
という暗示が入っていたと思うのですが
鈍感力を発揮し 走り続けているうちに相対的に速くなり
呪いのような暗示はどこかに消えてしまいましたw
なので
上を目指してガクンと落ちるような挫折を感じていないのね
で、我が家もそんな感じで子どもが育ったので
皆 割とマイペース
血筋なのかも
いや、環境かな。
実は淡々と継続する行動力が最強なのかもしれませんね。
まあ、氣楽に生きていますw
実はね、私も仕事でしんどい時はあったさ。
職場的に心を病んで長期休暇する方も割といた。
けどね、親として
子どもが私の背中を見ている
と考えた時に
大人になるとしんどいねんなあ
と感じさせることは避けたかった。
大人になるっておもろいやん
を伝えたかった。
なので私を含めて皆成長し
現在うちの家族が氣楽に生きれているのがいいなあ
としみじみ思うのです。

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