【会社への経路】No.7719
現在会社への行き方が複数あり
橋本ーなんばー梅田
橋本ー新今宮ー大阪（こちらの最適さが最近わかってきた）
帰り方もいろいろあり
梅田ーなんばー橋本
大阪ー新今宮ー橋本（こちらの最適さも最近わかってきた）
梅田ーなかもずー橋本
今朝は
新金岡の北図書館に本を返したかったため
橋本ー白鷺、新金岡ー梅田
で会社に行きました
早く目が覚めたのでチャレンジしてみた
何も問題なかった
小走れるって便利
人生の自由度がかなり上がります
長居ウィンドのある日は
梅田ー西田辺(いりふね温泉)ーなかもずー橋本
です
今日は涼しいじゃん
ノースリーブでは寒いかしら
（いや、絶対そんなことはない）
今日も5分で走りますよ
9月になったら4:45に上げようかしら
あら、もう9月やった
日 経つの早いな
長居ウインド 11.37km 0:53:29 平均ペース 4:42 平均心拍数 154
25℃を切っていたので余裕だろうとランクアップしたが
いつもの事ながら
ランクアップ1発目は厳しい
7kmいや6kmくらいから子鹿ちゃんで
目標10km
雨が降っていたので
スタート地点までは行こうと
全然ダメでした
けど10kmから落ちて列の後ろの人と会話して
元氣をもらった😊
いりふね温泉も高野口乃湯も今時の水風呂は冷たいわ
