【加古川マラソン ゆっくり走るのなら(距離走にしてしまえば)問題ないんじゃない】

会社の駅伝で3km11分(3:40ペース)で走ったら、足痛くなった。
キロ4分で走ると足痛くて1kmしか走れない。

けど、キロ6分、キロ5分ペースなら走れるのよ。

どんだけ速く走るの嫌やねん😆

別府大分毎日マラソンは羊の群れで走りたい。
なので今から足を痛めつけるのは嫌だ。

ならば、
　キロ5分より遅いペースで距離走にしてしまえばいいんじゃない
と思いました。

お役に立てるのであれば ペーサー＆風除け しますよ。
　手を挙げてね。

自分勝手やから痛くなったらすぐに辞めるけど😅

とりあえず走れるレベルのペースの距離走で繋ごう。
休み休み走ろう。
急に速く走るから足痛くなるんじゃない？
少しずつ上げていけばなんとかなるかな？
とか、今後のことも色々悩むよね。
幸せな悩みよ。

とりあえず加古川マラソンは暖かい格好をして距離走します。
大会会場でお会いしましょう。

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