【氣持ち良く走る】

完璧に出遅れて、会社を出るのが20時前

いつもならあきらめてしまうところだが、走りたかった。

ダッシュで長居公園に向かい、

用意をして周回路に出る。

来たバスに乗ってみたら、

　キロ4分号

しかも14kmを過ぎたところだと言う。

　ありゃ、15kmからペース上がるから、すぐに一人ぼっちじゃん。

と思うが、

　まあいいや。マイペースで行こう。

と考え直す。

3kmのマークからスタートボタンを押して

はじめの1kmが3:58

皆はあっという間に見えなくなってしまい　一人旅

1km　 3:58
2km　 4:14
3km　 4:11
7km　12:14
8km　 4:05
9km　 4:07
10km　 4:04
11km　 4:02

Total　40:59

暗く、寒い周回路を何も考えず氣持ちよーく走ることができました。

　そうそうこんな感じ。

久々に走る楽しさをじっくりと味わえました。