【どんな状態のときに頑張れるか】

堺市民オリンピック　3000m

　0:38
　1:23
　1:27　3:29
　1:29
　1:28
　1:29
　1:31
　1:26
Total　10:53

入りが速かったが、何とか粘れた。

思いがけず11分を切れた。

私には調子がない様子で、

外部の状況で頑張る度合いが違うようだ。

・応援がある

・特に女子の”モアイさんガンバレー！！”が効く

・暑い寒いはほとんど気にならない

現在1000m3:40を基準のタイムにしているが、

それを切れているなんてなんと嬉しい。

大阪マラソンも多くの方に応援してもらうことによって頑張れそうです。

　応援よろしくお願いします。

前日にフルマラソンを走った松本さんに追いかけられるの図
　食われるわけにはいきません。
　中川さん写真ありがとうございます。