【読んだ本の会話】
“モアイさんは ヒザコゾコゾ とかやってはるんですか。”
“やっていますよ。あと吸ってペコーポコーペコーもたまにやってる。”
走りながらの会話です。
私がちょっと前に紹介した
”内臓力を高める「ゆる」呼吸法” 高岡英夫
を読んでくれての感想です。
嬉しいな。
最近また変な本に出会ってしまって
”ヒモトレ革命 繋がるカラダ 動けるカラダ” 小関勲 甲野善紀
まだ読みかけなのですが、
へその周りに紐をゆるく巻くだけで体調が良くなる。能力を引き出せる
らしいのです。
そういえばパーシュートの高木美帆、佐藤綾乃選手も腰にゆるく紐を巻いている
これちゃうかと、にらんでいるのですが
また人体実験で確認します。
いろいろと本を読んで、
自分に合う何かを見つけ
新しい習慣として取り入れていく事は
なかなか楽しい行事です。
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