今シーズンは
10月末の大阪マラソンにエントリーしている事もあるし、
仕事もすこしは余裕があって、
週５日通勤ランが行える時があります。
通勤ランだけで週70km(14kmＸ5)走れるのは嬉しいことなのですが、
走る機会が多すぎてモチベーションが上がらない、というか、
仕事が忙しくてなかなか走れないときは
今日は走れるぜ、ヒャッホー。
となるテンションも、毎日走れると惰性というか、
走りの質が落ちているような気がします。
ここはいっちょ、 皆さんならどうします？
私は今の頑張りが秋、冬に効いてくると
自分に言い聞かせつつ
10月27日の大阪マラソン
12月15日の防府読売マラソン
で久しぶりに3時間を切りますよ。
ブログランキングに参加しています。
総合ランキングで800番台が目標です。
気前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
最近夢をよく見る。
しかし、夢の内容が
冷凍庫を開けたら氷が解けている夢や
サッカー公式戦の主審をしてて副審を見るとグダグダな位置にいたり
なんかさえない夢が多い。
そこで疲れた分、寝た気がしないのですけど、・・・。
ブログランキングに参加しています。
総合ランキングで800番台が目標です。
気前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
京セラドームからの帰り
地下鉄の券売機の所にカードを置いた兄ちゃんを発見
私が近づいて見てみると やはり
その日の地下鉄乗り放題の切符
でした。
券売機で切符を買おうとした誰かが
気がつけば よいな。
ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
盆休み明けの通勤ラン
前から自転車で向かってくる女性が私に手を振ってくれる
幻を見るようになったか。
“あれーなんでー。”
“ちょっと散歩がてら植木に水やりに。”
サッカー部６年生のお母さんでした。
とっても元気が出ました。
パワーをありがとう。
ブログランキングに参加しています。
“サッカー審判”
ポチッ ⇒
いつもありがとうございます。
阪神も無事勝って、帰りの地下鉄
トラのユニフォームを着た小学生と幼稚園生の男の子を連れたお父さん
子どもはおとなしく地下鉄に立っています。
“こんばんわ。おつかれさまです。今日は勝ちましたね。”
“あっ、行っておられたのですか。”
“ええ、子ども達にあめちゃんあげてもいいですか？”
“ありがとうございます。”
“相手が横浜やったら負けてましたね。”
“私もそう思います。 藤浪もパッとせんかった。”
“太陽もあかんねえ。”
“阪神を勝たせるために出てきたようなもんやね。”
“やっぱりハートが、・・・。”
“明日から仕事ですか？”
“そうです。 日曜日のナイターは、これがつらい。”
お父さん、予想外によくしゃべる。
小さい子しかいないから、思った事を喋っても反応無いものなあ。
今日の試合の反省会を地下鉄の中でしっかりしました。
地下鉄を降りた時に次男が、
“知ってる人？”
“いや、知らん人。”
ちょっとあきれているような気もしましたが、
阪神ファンだもの、これくらいの交流はできますよね。
ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
休みが合わない子ども達の休みが合う日に
どこか行こうと
今日は家族で京セラドームに行きます。
予告先発は藤浪晋太郎
桐蔭は負けてしまったが
今日は是非がんばってほしいものだ。
打撃陣も奮闘するように。
ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
盆のお下がりをもらいにおいでと、留守番電話。
久しぶりに顔を見せに原チャリでＧＯ！！
“ええ年してあほなことしてたらあかんぞ。”
“いまでもケツ痛いわ。”
“一駅も進んでないなんて。”
“あれには笑ったなあ。ほんまにずっこけた。”
両親もこのメルマガを読んでくれている様子です。
私も励みになります。
心配かけんようにがんばるけんね。
ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
“キャッチボールしに行こう。”
“いいよ。”
また、私が遊んでもらっているのですが、・・・。
公園に行ったものの
私の尻の痛みは身体中に大きな影響を及ぼし、
おじいちゃんのようでした。
気合で何とかなるのかもしれませんが
体調管理はしっかりとね。
ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。
最近、会社の体育館の管理人として
会社の陸上部の大先輩がたまに座っておられる。
挨拶をして、お話しを伺うと、
とっくに会社は卒業し、
いまは小学校で講師として体育を教えているらしい。
いろいろな人生があるのね。
ブログランキングに参加しています。
“サッカー審判”
ポチッ ⇒
いつもありがとうございます。
帰る体勢を整えながら
橋の下で爆竹を鳴らしている中学生に訊く。
“ここから一番近い南海かJRの駅はどこかなあ？”
“五條駅です。”
“うっそよーん。 五條駅から出発したのにまだ五條駅？！”
しかも 歩いて駅に向かったら、行きよりも駅に近かった。
ガックリ度はありましたが、とりあえずガストで休憩。
甘いものを頼みつつ、店のお姉さんに
“五條駅から橋本行きの電車の時刻を教えてください。”
“16時04分で、その次は17時20分です。”
注文したものはまだ来ていないのに、時計を見ると16時
“まあ、ゆっくりしよう。”
私がこれだけ人にいろいろ訊いているのは
携帯電話を持っていないからであるが、
携帯やスマホを持っている人は
人と会話せず、自力で調べるのだろうなあ。
人にいろいろ訊くのも楽しいよ。
ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。