【大人の責務】 No.4656

【大人の責務】

 ”ふたつめは、「大人はごきげんでいる責務がある」ということ。”

この文章を読んだ時に

 この本を読んでよかったなあ

と思いました。



会社で、この文章を思い出そうと思って、うろ覚えの

 ”親 ごきげん”

などで検索してみると

親の機嫌が悪いために子ども心に親の機嫌をとろうとする話が

山のように出てきます。



 大人はごきげんで子どもは子どもらしくのびのびと日々を過ごしてほしい

私はそう思います。



 あな吉さんの「ゆる家事」レッスン 浅倉ユキ

という題名の本ですが、

家事には終わりがない、やりがいもない、しかし誰かがやらなくてはいけない。

どうせやるなら、ラクしてハッピー! 家族も巻き込んじゃえ。



家事の事を書いていますが

 マインド

の話だと思います。



疲れもあるのでしょうが人間不機嫌な顔をしている方が得なような気がして

家でニコニコしていられるかい、という気分もわからなくはない。

しかし、大人はごきげんでいましょうよ。

私はそれが大人だと思いますよ。
















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【電子マネーについて学習する】 No.4655

【電子マネーについて学習する】

隣のスーパーが新装開店

以前なら店のポイントカードに支払時のレジでチャージできたのだが、

今回から前もって機械に対してチャージする必要がある。

(前もって、いくら買うなんて、分からんじゃん。)

そして、その機械はおつりが出ない。

(1万円札しか持っていなくて2000円だけチャージしたい時もあるじゃん。)



楽天Edyも使えるって書いてあるが、

それを使うとスーパーのポイントと楽天ポイントも溜まるってことかい?

(それってポイント2重取りではないか? もらえるの?)

オートチャージで勝手にチャージしてくれたら言うことないのだけどな。

スーパー用と私個人用と2枚作ってもよいの?



 まあ、私には分からないことだらけだが

世の中にはどんな分野にもプロがいるので、

まずはプロに意見を聞いてみよう。



 分からない事はよく知っている人に訊くのが一番

嬉々として教えてくれるのを私は知っています。







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【”岳人”などを読んでいると】 No.4654

【”岳人”などを読んでいると】

“岳人”などを読んでいると

私があきれるほどの活動を一生懸命やっている姿があるので

私としては ほっ とする。

自分なりのやりたいことをやろう、と思えます。



次はね、

 飛騨高山から乗鞍岳と焼岳の間を抜けて松本まで行こうかと

思いついたのです。

思いついたら詳細に地図を眺めて検討に入る。

 道が細すぎて、トンネルが危なすぎると判断 この案はボツ



G.W.の前半、何して遊ぼうかなあ。



 吉野から北奥駈に足を踏み入れてみるか。

 西に抜けて高野山まで行ってみる?!







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【帆立貝を焼いたよ】 No.4653

【帆立貝を焼いたよ】

私が炭を熾したいばかりに

奥さんを誘って、最後の花見



市場で帆立貝、イカ天、タコ天、鶏の竜田揚げ、飲み物を買って

大泉緑地に向かう。



みんなの力って、すごいね。

先日は気がついたらBBQができたけど、

今回は自力で炭を熾さないといけない。

その点、うちの奥さんはよくできていて、

炭にパワーが出るまで時間がかかるのを知っていて、

プレッシャーもかけず、鉄火巻きを食べながら待ってくれる。

 ありがたい。



小範囲で暖かくなってきたので、

まず簡単なイカ天を焼き、タコ天、竜田揚げを温めて

ビールを味わう。

炭が安定してくるとホッとしますね。







3枚580円の帆立を1枚ずつ焼いてみる。

少しずつ貝が開き、

出汁というか液体が湧いてくるので

それをすすりながら、何度かひっくり返す。

上の貝殻をちぎり、みるみる小さくなった貝をがぶり。

お寿司用の金魚に入った醤油をもらってきたけれど、

そんなのは必要なくて、帆立自体のうまみで充分においしかったです。







付き合ってくれた奥さんは先に自転車で帰り、

一人で存分に火遊びをしつつ、

帆立貝3枚とも私が食べてしまいました。







後片付けをして、マラソン大会でもらう大きなビニール袋に

荷物をひとまとめにして、抱えて歩いて帰る。



途中、コンビニによって、チューハイ飲もうかなと思ったけれど

チョコバリにして、尚も歩いて帰る。







私はほんまに好き勝手にやらせてもらって

付き合っていただける人がいる。

 ありがたいことだなあ、と感謝感謝の気持ちしかありません。



 こんなおっさんですが、あきれずに

 またこれからも仲良くしてやってください。 よろしくお願いします。












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【カリカリベーコン?!】 No.4652

【カリカリベーコン?!】

昨日の晩御飯は

 じゃがいもとベーコンのさっぱりあえ

 ミニトマトのゆかりあえ
 (ゆかりがなかったので梅かつお)

 もやしのツナカレー

 冷奴

なぜいきなり冷奴が出てくるかといえば、

 玉出で豆腐が1円だったから



楽しい晩酌に向けて晩御飯の準備を着々と済ませ

嫁さんは晩飯要らんし、子ども達は帰って来るのが遅いので

ちゃっちゃと飲むぜ

と思っていたのですが、カリカリベーコンがコゲコゲベーコンに

なってしまった。

なかなか難しい。



今回は図書館で借りてきたおかずの本が当りで

書いているお母さんの写真にほれちゃって

お弁当のおかずの本なのに関西弁ですぐおつまみの話になってしまう

辺りもGood

かなり手軽な感じで

 かぼちゃのきんぴら

なども作ってみようかな、と思わせる簡単さが良いです。



 さて今晩は何を作りましょうかね。 酒のあて







おお、本の題名は

 たっきーママの
 簡単作りおきと時短おかずで
  朝すぐ!弁当
(しかし、作りおかれる可能性は限りなくゼロ(^^;))

です。










【眼鏡を外そう】 No.4651

【眼鏡を外そう】

またまたモアイがおかしなことを言い出したで。



先日読んだ
(まだ読みかけだが返却期限が来たので返してしまった)

 ”脳はいかに治癒をもたらすか 神経可塑性研究の最前線”

の中で

 ベイツ式メソッドを用いて視力を回復する

という話があった。



私は可能性を感じ、私なりに色々調べ

 ”ベイツ式奇跡の視力回復メソッド” 松田好子

という本を見つけた。

またこの本もまだ読みかけではあるが

 眼鏡をやめることが視力回復への第一歩!

 「眼鏡をかけない」という決意が大切です。

とのことなので、眼鏡をかけない時間を長くする事にした。



最近、本を読む時には眼鏡を外していた。

今日から走り、サッカーの時は眼鏡をしない。

眼鏡をかけるのは

 運転する時と

 パソコンを見る時

だけ

他の時間は眼鏡を外して生活する事にします。



さあ、私の視力回復ゲームが始まりました。

眼鏡なしで野球中継の得点が見えるようになったりしたら

 嬉しいなあ。










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【私は顔を触りすぎ】 No.4649

【私は顔を触りすぎ】

私のお化粧生活は継続中です。

お陰様で調子もよい。

頬骨を触ったときの肌の張りが感じられる。

以前は張りがあっても、赤みがあり腫れているだけだったが

現在はしっとりプリッとしている。

色も普通。



 ありがたいこっちゃ。



パンフレットを読んでいると

 ゲル1本だけなので「こすりすぎ」を防げます。

と書かれている。

 化粧水、乳液、美容液、クリームの4品をゲル1本にすることで
 肌に触れる回数をなるべく少なく。

なのだって。



そんなレベルなの。

私なんて、今までは

タオルでごしごしこすって、

仕事中は考えている振りをしてほっぺたや鼻を触っては

油のかたまりを搾り出していました。



顔も触らないように氣をつけていますよ。

 変化がある、という事は楽しいです。







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試してみましょう。
違いは、あるような氣がする。 この氣持ちが大切ですよね。











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【泥染めの靴】 No.4648

【泥染めの靴】

日曜日にダイトレを完走された皆様

筋肉痛の具合はいかがでしょうか。

私は下り系の筋肉が重症です。

毎晩アミノバイタルを飲み、修復に努めております。







日曜日は衣類の泥落とし、

月曜日は靴紐とリュックサックを洗いました。

そして昨夜、靴のゴシゴシ洗いを行いました。

風呂の残り湯に漬けてからブラシでこすったものの

私の白かった型落ちターサージールは茶色いままでした。

履いたら靴下に色が付くレベルとちゃうやろうか。

私なりに洗い、現在ベランダで干しています。

まあ、履く機会は長居ウィンドなど、キロ4分で走る時だけなので

暗いし、問題ないか、と考えています。



ドロドロな感じだけど、まだまだ練習用シューズとして大切に履くからね。

これからもよろしくお願いしますよ。



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【ノープランの持ち寄りパーティが何故楽しいのか】 No.4647

【ノープランの持ち寄りパーティが何故楽しいのか】

“モアイさん、今日は何人くらい来るの?”

“さあ、10人くらいかな。”

“そんなに来る?”

“姿見えてて確実なのは8人かな。”

山の先輩と共に市場に飲み物を買いに行ったが、
私のノープラン振りにかなりあきれている。

“そしたら一人500円集めるから4000円分飲み物買って帰ろう。”

“そうしましょう。”

という相談をしつつ、飲み物は重いので先にあてを買う。

飲み物も4000円で山のように買って自転車に乗せて帰る。



おむすび、サンドイッチから、火柱を立てて燃え上がるアヒージョ、

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炭火で焼いて塩コショウで仕上げる げそ、せせり まで

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桜なんかほっておいて盛り上がりました。

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 ノープランの持ち寄りパーティが何故楽しいのか



それは皆が主体的に楽しむ気持ちを持っているからだと思います。

言いだしっぺがノープランであろうが

 この機会を楽しむぜ、

という皆の心意気があるからこそ楽しめる。



私はそれを知っているからこそ

 きっかけを提供するだけで何とかなる、

と大船に乗ったつもりでいるのです。 (ほんまか?!)



参加していただいたみなさん、楽しい時間をありがとう。

また機会があれば、やろうね。 (炭は山のようにあるから)







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名残を惜しむ私達



ゴミの片付けまでありがとう。







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