【ズームフライ3でLonJogの目的】

ズームフライ3 でLonJogの目的は

　靴に身体を馴染ませる

以前のズームフライからそうだが
ズームX ヴェイパーフライ ネクスト% もきっと同じ

履くと速く走れる靴ですが、その能力の裏でその後故障している方も多い様子

私は故障なく淡々と走り続けたい。
良い記録も出したい。

そのために靴に身体を馴染ませる必要があると感じています。

短い距離ならごまかせても、長い距離を走ることで故障につながることがある。
なので私は靴に走り方をすり合わせる。

ズームフライの時からやっていました。
ズームX ヴェイパーフライ ネクスト% でLongJogするわけにもいかないので
ここはズームフライ3の出番

ゆっくり長く走って、その靴の走り方を身体に染み込ませます。

まあ、偉そうに書きましたが、本当は探検して遊んでいるだけです😄

靴と力を合わせて、最後の最後までしっかりと走り切る

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