【ランナーあるある？！　健康診断の結果が”E”！】

会社の健康診断の結果が返ってきたので確認すると

　健康診断の結果が”E“！

なんでやねん！！

貧血関連の数値が悪いのと
LDL-CHOの値が多いのが原因です。

【１】貧血　判定：E
　　　　　　基準値　　2020　19　　18年
　赤血球　430～570　362　 396　 401
　Hb　　14.0～18.0　11.6　12.9　12.8
　Ht　　41.0～52.0　36.1　39.9　40.9

赤血球の数が少ないし、そのせいでHb、Htの数値が悪い
足の裏で赤血球を潰しているのではないかな。

確かにここ数年献血に行っても
　成分献血
しかできません。

しかし、中学、高校の時と違って走れるし、
マラソンもある程度結果が出てるような気もするし、
貧血ではないような気がするが、貧血なのかな。

他のランナーさんの値はどう？

治療したら治るものだろうか。

貧血でなくなったら、献血できるような状態になったら
鬼のように速くなるのかな。　ワクワク

【２】脂質代謝　判定：D
　　　　　基準値　2020　19　　18年
LDL-CHO　0～119　142　149　136
HDL-CHO　40～　　 61　 70　 67
中性脂肪　0～149　　87　 87　 74

LDL-CHOの値が悪い様子

俗に「悪玉コレステロール」と呼ばれる値であるが、
個々で見ると基準値を超えていても
　HDL-CHO
　LDL-CHO
　中性脂肪
のバランスで見たら、特に問題ない
と私なりに判断しています。

日頃から健康に気を付けて、食べ物や睡眠にも気を配っているのに
健康診断で”E”判定だなんて、なんかスッキリせんわ。

私の周りの看護師さん、栄養士さん
また相談にのってね。

少し画像を加工しています。

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