【姿勢が感情を作る】

いつ見ても下を向いてトボトボ歩いている人がいます。
　人生ショボそうだ。

私なんて、クーッ って思っていても
思いっきり上に伸びて、上向きながら歩いています。
きっと顔も笑っている。
　♪上を向いて歩こう♪って歌もあるよね。

感情が態度に現れている訳ではなくて
態度、姿勢が感情を左右しているそうです。

　スキップしながら怒っている人はいない
と言われると
　確かになあ
と思いますよね。

感情がしけってきたら
　伸びして、上むいて
　大丈夫
って、呟いてみ。

　大丈夫だから。

いろいろな本にこんなことは書いてあるよ。
脳みそに新風を吹き込むためにも
　読書大事

　姿勢が感情を作る
で検索してもいろいろ出てきます。

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