【お話が背中を押す】

大泉カインド　30km　3:12:51　平均ペース 6:16　平均心拍数 136

今日の大泉カインドもたくさんお話をした。
30km走るのに3時間12分もかかった。
サブ4を狙う方にも自信を持っておすすめできる練習会になりましたw
その間、ずーっと喋っている。
喋らない人はラジオのように聞いている。

走る練習をするだけではなくて
　走りに関して興味がある人が話をする
ということに大泉カインドの大きな意義があるような氣がします。

まあ、長居ウィンドのアップの時も
マラソン反省会の時も
話をしまくっているのだけどねw

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