【私のブログが悪魔の囁き?】
私の練習があまりにも楽で
ある程度の結果を出すものだから
こんな練習をやりたいな
と思っている人は多少いる様子
モアイさんの練習は悪魔の囁きですよ
とたまに言われる
(どうゆうこと😆)
しんどいだけが練習じゃないのよ
ゆるくてもちゃんと結果の出る練習はあるの
しんどい練習をやるほうが
私は頑張っている
と、精神衛生上安定するのだと思います。
うまく表現できないけれど
リスクを取る
っていう言葉があるじゃない。
(どうゆうこと🤣)
マラソンシーズンのサブエガランナーのゆっくりペースの距離走は定着した様子
ペース走も夏はそんなに速くなくていい
と思うのです。
先日のブログにも書きましたが
夏はとりあえず走っておいて
涼しくなってから鍛えればいいのよ
市民ランナーなのだから
自分の走りたいように走ればいい
のだけどねw
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