【足を治すにペース速くする意味はない】

昨日はなかった 足の違和感 が今日はある
ランナー的に足の調子良くなれば ペースを上げたい気持ちはわかるが
足を治すにペース速くする意味はない
今頃言っているが分かったものはしょうがない

これからはよりペースを遅くして姫路城マラソンを迎えます

まず足をいつもの調子に治そう😁

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