先日ブラインドランナーの方と一緒に練習をした時の事

1km4:15で21km走る約束でしたが、

ペースが守れず、

　4:20
　4:18

と、少し遅めでラップを刻んでいました。

内心、私は

自分の１週間前のフルマラソンの疲れが出ているのか、

ブラインドランナーの方も2日前に4:15で20km走ったって言ってたしなあ、

といろいろ考えつつも

　”計画通りの練習ができなくて申し訳ない。”

と思いながら走っていました。

　”マラソン後半のつもりで、このまま行きましょう。”

“はい。”

この一言で、どれだけ救われたか。

肩の荷が、どーっ、と降りました。

　言葉自体がすごく力を持っていることを実感しました。

ものは言いよう、考え方がとても大切ですね。