【メタスピードスカイ(赤)ラストラン】

私が愛用のメタスピードもとうとう4年目のシーズンに突入だ
（どれだけ物持ちがいいねんw）

同じようなタイミングで青と赤を手に入れて
青は本番レース用として箱に入れて箪笥の上で保管
赤はベランダに放置

毎回変化走は赤で走っていました。
村岡ダブルフルウルトラランニングで謎の快走や
台湾への切符をゲットした富士山マラソンの年代別優勝も
この赤のメタスピードスカイでした。

紫外線にやられて靴紐は色褪せ
ソールはひび割れだらけですが
先日の私の新嘗祭で米一粒への感謝を感じた今
感謝に対する解像度が爆上がりして
どのように感謝を伝えればいいのか戸惑うほどです。

　メタスピードスカイ(赤)、(青)
そして別府大分毎日マラソンで新しくデビューする
　メタスピードエッジ東京
この3足で記念写真を撮ろうね

先日の福知山マラソンの伴走を経て
最後の変化走を走ってきます。

火曜日長大泉勝手練習　20分変化走　5.05km　平均ペース 3:57　平均心拍数 166

　速ペース1分、遅ペース1分で 10セット 20分

速ペース　遅ペース
１　4:00　4:10
２　3:51　3:55
３　3:53　4:06
４　4:05　3:33
５　4:01　4:18
６　4:11　3:59
７　4:07　4:33
８　3:31　3:52
９　3:50　4:21
10　3:42　3:32

諦めずに走れたではありませんか。
（他人事のように言うわ）
走りながらこの靴のラストランを
　しょぼいものにしたくない
という思いがありました。
その力で後半頑張れたと思います。

　本当にありがとう。

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