【木曜日は長居ウィンドを走る】No.8023

習慣とは有り難いもので
木曜日は長居ウィンドを走りたい

今シーズンは故障もなく
身体の調子は割と良いのだが
そんなシーズンに限って大会がうまくエントリーできず
　12月6日に防府読売マラソン
の後は今の所走る大会は決まっていない

【１】2026年の別府大分毎日マラソンのタイムで
　2027年3月7日に開催される
　2027 Abbott WMM MT&T エイジグループ世界選手権
　を走れる可能性はあるのですが発表待ち
　（毎日メールを確認中）
【２】【１】に漏れれば同日に開催される篠山マラソンにエントリー
【３】2027年3月21日かがわマラソンはエントリー予定だが先着順
　（10月15日(木)20時長居にてクリック合戦開始は今から少し緊張）

今の時点で
　ペース走は4:45で15km
　距離走は5:15で30km
走れている

私的には上出来だ
今日は
　ペース走は4:45で15km

日曜長居勝手練習会も
　5:00 30km
から始めてぼちぼち上げていきます

無理はしないよ

長居ウィンド　15km 1:11:27 平均ペース 4:43 平均心拍数 152

1km 4:48
2km 4:50
と素晴らしい遅ぶれスタート😆

3kmからは割と通常運転で
なんとか15km完走です

お風呂屋さんでは
　Abbottの東京マラソンの連絡来ましたか
と話題も出た
　待ってるのだけどまだです
と返事したものの
　良い兆候かな
と喜んでいます😊

なんか行けそうな氣がしてきた
愉しみだわ