【試合前の調整】 No.3430

【試合前の調整】

金曜日の晩に髪を切りに行きました。

“大阪マラソンに向けて明日は調整なんかするのですか?”

“特にしない。壁の角に足の小指をぶつけたりせえへんように注意して歩く。”

“自転車でこけたり、散髪して風邪引いたりしないように気をつける。”

“安全に生きる、って事ですね。”

“そうそう。”

ノートによると42回目のフルマラソンです。(初めて数えた。)

ラップタイムを眺めていると

はじめの5kmでペースが決まり、そのままいける様子

始め速め19分くらいで入ってペースを作ってみようかな。

今シーズン一本目、速めのペース走 みたいな氣持ちで走ります。

 楽しみです。



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