【あまりにも走らさすぎて】 No.3771

【あまりにも走らさすぎて】

先週は

月火水が0、0、0

木金が7、7km

で、土日はJ-Greenでスタッフ

体調も 下の上、という感じです。

昨夜寝る前に大阪マラソンへ向けての調整方法を考えてて、

水曜日に10kmのペース走をして、他の日は通勤ランで

基本的にはあまり気負わず通常通りに行く事にしました。

その中で、一応試合だけど、

42kmを3時間で走る練習みたいな感じで走ります。

気持ちよく走って、ゴールで皆と頑張りを称えあえたらと思います。

とりあえず今日、明日は

2年生の元気溢れるサルっ子たちとサッカーを楽しみます。

 いいお天気、あったかい格好をして出かけよう。

【あまりにも走らさすぎて】 No.3771」への2件のフィードバック

  1. SECRET: 0
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    お天気がいい週末は嬉しいですね
    うちの子供達もサッカーとボーイスカウトに出掛けて行きました
    大阪マラソン、近くだと旗振りに行くのになぁ
    頑張っ❗️

  2. SECRET: 0
    PASS:
    おおしまさん
    >お天気がいい週末は嬉しいですね

    >うちの子供達もサッカーとボーイスカウトに出掛けて行きました

    >大阪マラソン、近くだと旗振りに行くのになぁ
    >頑張っ❗️

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    東京マラソンに始めて応募して抽選で外れました。
    来年は当たる予定です。(^^)

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