The４分半倶楽部

と名前の付いた練習会に参加

主催者の方がキロ4分半で30km引っ張ってくれます。

一人ではとても走れません。　感謝感謝なのです。

この倶楽部の特徴は

主催者の方が

　”４分半の男　よかったらついてきてね。”

と背中に書かれたシャツを着て先頭を走るので

この集団のペースが誰にでもわかり、

気が向いた人が途中からでも勝手に参加してくれることです。

シャツの背中の文字のお陰で走っている方々の間での交流があり

毎回楽しく走らせてもらっています。

毎回顔を合わせることで友達も増えました。

その中の会話から練習会に誘ってもらったり、

色々な事を教えていただいたり

確実に輪が大きく広がっています。

　さわちゃんいつも、本当にありがとうございます。