【調整の調整】

調子のよいときに調整として

　大阪マラソンの2週間前に竹内峠を越えて橿原神宮往復

とか、やたら元気なことを言っていたが、現在そんなパワーはない。

連日睡眠時間が5時間を切っているような状態で

まずしっかりと休みたい。

とはいえ、明日は長居ウィンドに行く準備をして家を出るし、

4:15で15km走りたい。

体調に合わせて調整しよう。　現在はゆっくりゆっくり。

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