【私が買うおやつ】
こないだまで
チョコパイ
カントリーマアム
の大袋を買っては喜んでがぶがぶ食べていたのに
何かの本を読んでからすっかり買わなくなりました。
これかな？！
世界のエリートがやっている 最高の休息法
――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
会社で
もみじ饅頭をもらっても嬉しくなくなった。
自分で買う土産もお菓子は買わなくなった。
おやつはもっぱら豆だな。
とか言いながら、ロング走するときは7km毎に飴ちゃんをなめて居ますが。
本はいいよ。
学者さんが何年もかけて研究した結果を
私達が分かるように書いてくれて1000円、1500円
図書館で借りればただ。
スマホで見る情報よりも確実に質が高いと思うのです。
私の日頃食べているものが未来の私を作っている
と考えると、日頃何を食べるかを考えるし、
私が日頃得ている情報が未来の私の選択を支える
と考えると、隙間時間の過ごし方も変わって来るのではないかな。
本なんか、隙間時間に読めばいいのよ。
大きな本はちょっと重いけどね。（笑）
