【ハニーアクションの買出し】
はちみつ屋さんへ
ハニーアクション
を買いに。
７Km毎に摂るジェルの並び順も決めました。
１、7Km ハニーアクション
２、14Km Shotz カフェイン入り
３、21Km Shotz
４、28km ハニーアクションアップ＋ハニーアクション
５、35Km Shotz
練習では飴ちゃん3つで40Km走れているので
加古川マラソンは飴ちゃんデビューさせてみようかななんて、
今は考えません。
目の前の防府マラソンを精いっぱい楽しみます。
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