【伴走依頼が来ました】

すでに来週木曜日の伴走依頼が届きました。

依頼内容が

　4:15で15km

あれ？

私が昨日書いた煙幕が全く仕事をしていないようです。

前半5kmは頑張って4:15で走り、その後、後半の伴走者に引き継ぎます。

さっそくカエルちゃん（ズームX ヴェイパーフライ ネクスト％）の出番かしら。

そもそも1500mを4分5秒で走る人に

　1km　4:15ペース

ってのは練習になるの、と思ったりしましたが、

いや違う、これは私達に練習を付けてもらっているのだ

と、考えを改めました。

伴走の声がかかるだけでもありがたい。

木曜日に向けてしっかりと体調を整えますが

このような積み重ねが、伴走をすると伴走者が強くなる素だと思います。

素晴らしい機会をありがとう。

このチャンスを活かしますわ。

和田っちと写っている写真はないなあ。

こんなに余裕はないのです。　ほぼ引っ張られている感じw

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