【なにわ淀川マラソン前 最終のポイント練習】

木曜長居勝手練　4:00　10km　39:48

　19:52
　19:56　39:48

走りましたけど、走れましたけど

まだまだ疲労は抜けてないなと。

6kmくらいからヒィヒィ言っていました。

重めの仕上げ というのは思い通りですが

こんなんでちゃんと走れるのだろうか。

お天気はちゃんと調整してくれている様子なので

ぼちぼちですが頑張ります。

当日ご一緒する皆様 よろしくお願いします。

さあ出番ですよ、箱入り息子くん

カエルちゃんの最後の大会を楽しもうではないか。

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