【パターンが狂った木曜日】
長居ウィンド 4:15 20km 1:24:46
21:18
21:14 42:33
21:13 63:46
20:59 84:46
いつもなら原付きを駐輪場に置いて
バイクのお腹に荷物を預けて走るのだが、
昨日は息子がDio号を使いたいとのことで
私はどうしよう。
夕方までは、長居まで7kmをゆっくりjogして行って
脱いだ服は街灯に縛り付けて、帰りは地下鉄で帰ってくる
案が頭の中を占めていたのだが、
定時すぎてから
地下鉄で行って、銭湯に荷物を預けて、
走り終えたらゆっくり銭湯に浸かって帰ってくる
案が急浮上し、その案を採用。
レース前だし、水風呂でリカバリーを早めるのはいいことだ。
走り出すと素晴らしいペーサーの横でくっちゃべっているだけ。
ポイント毎に時計に目をやりながら走ってくれる人が隣にいると
私はすぐに安心モードに入り、先頭を走るだけの人に早変わりします。
大阪30km、奈良マラソンに向けて調整の人も多く、
先週は15km過ぎたら皆、さっとペースを上げていってしまったのに
昨日は17kmを過ぎても私がなぜか先頭
ペーサーが安定していると、ストレスがない分落ち着いて走れるのかな
と思っていました。
お湯に浸かりながら話をしてると
奈良マラソン走る人多いね。
ご一緒するに皆様 存分に楽しみましょう。

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