【明らかに変わっている】
眠れないとノイローゼになりそうだった、この夏
(すでになっていた?!)
(ノイローゼって、今の時代にあるの?)
一段濃い塗り薬をもらい、
飲み薬ももらい、
朝5時に起きるのをやめ、
最遅7時55分に時計のベルを鳴らし、
ゆっくる寝るようにした。
ら、
COROSが睡眠時間も記録してくれるのだが、
今まで1分も記録されていなかったのに
ポツポツ記録され、記録される回数も増えてきた。
体調の改善が記録されるって、いいねえ。
前に進んでいる感じがする。
この調子で行きましょう。
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チラシが入ってたけど、北海道展ってそそるなあ。毎日お弁当を2つ食べたいです。
京都高島屋 大北海道展
京都高島屋 大北海道展
「初」「実」「限」で、そそります。話題のお店が初登場。おいしさ香る実演販売、ココだけの限定品などで、秋の食欲そそります!