【嫉妬、怒りの役割】

私も嫉妬する
その根っこを辿れば
　私が心底ではやりたいと思っているのに
　意識上では知らんふりしているような
そんなことだ。
　私は本当はこんな事をやりたいのだな
ということをじんわりと思う。

怒りに関する友人の文章を読んで合点した
　怒りって
　壊すものじゃなくて
　守ろうとしてるものがあるサイン
　やる気や情熱にもつながる

次 怒りが湧いた時に
　何に反応しているのか
自分自身をじっくりと内観してみる

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