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【ボーナスは出たが】 No.3825

【ボーナスは出たが】

ありがたいことにボーナスが出ました。うれしいなあ。

しかし、今回から明細書なし。

明細はホームページから見てください、とのことです。

なんか切ない。

上司から名前を呼ばれて、明細書を受け取る時のにやけ顔

明細書の封を開けて、中身を見るまでのドキドキ感がない。

昔の人の給料が手渡しから振込みになった時もこんな感じだったのかな

とちょっと昔の人に思いを馳せてみました。

【言ってみるもんだ、やってみるもんだ】 No.3824

【言ってみるもんだ、やってみるもんだ】

言ってみるもんだ【4分の男(仮)】

本当は昨日の朝、書こうか、書くまいか、2秒ほど悩みました。

なぜなら昨日は木曜日 晩に長居ウィンドに参加するつもりだったからです。

 ”はーい、キロ4分で走る方。”

スタート地点に集合すると、私の文章を読んでいる方はちゃんといて

 ”今日から、4分の男 どうぞ。”

と、ペースメーカーの場所を譲ってくれる。

 ”いけるかな。”

 ”いけますよ。”

走り出すと、長居は1周が2813m

187m進むと3kmの”3″の字が路上にマークされています。

 ”45秒 よし。”

走っていたら、手前のポイント(4kmやったら1km)で3分15秒ならキロ4ペース

ということもわかり、たんたんとキロ4分を刻みました。

4:01
4:02
4:01
3:59
4:00
3:58
3:57
4:01
3:57
3:58
4:00
3:57
3:58
4:02
3:58
4:02
4:04
3:55
4:02
3:53

1:19:54

素晴らしい、自画自賛 できすぎの【4分の男(仮)】でした。

いつもなら、15kmでほうせんかの種のように皆飛び出すので

15kmでお役御免と思っていたのに

今回は誰も飛び出さず 16,17kmとラップを刻みました。

後半は頭が朦朧としてきて

“次は14kmやから手前のマークは何キロやっけ。3ひいて11
 11のマークで3:15ね。”

次に気にするべきマークの計算が怪しくなりました。

この症状が糖分が足らず脳みそが疲れを感じる元なので、

こうならないように早めにエネルギーを取ればよいのね、

ということも実感しました。

やってみるもんだ【4分の男(仮)】

日曜日のモリテツ練習会には、ゼッケン作っていこうかなと

かなり調子に乗っています。

 30kmもキロ4分で走れるのか。 ちょっとやってみよう。








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【4分の男(仮)】 No.3824

【4分の男(仮)】

私は大変な事に気がついてしまった。

長居公園には背中に

 ”4分半の男 よかったらついてきてね。”

と書かれたシャツを着て、20kmでも30kmでも福知山マラソンでも

キロ4分半で走ってくれる有難い方がいらっしゃいます。

私はそんな感じでキロ4分でたんたんと走りたい。

4分半の男の4分バージョンみたいな方がいたらなと内心思っていました。

私は大変な事に気がついてしまった。

 その4分の男に私がなればいいんとちゃうん。

はじめの187mを45秒で通過すればよいと計算もした。

後は実践するのみ。

 4分の男(仮)ゼッケンを作って走ってみるか?! 走れるのか?!

人生は楽しすぎる。

【親の胆の太さを改めて感じる】 No.3823

【親の胆の太さを改めて感じる】

私は現在、高3、中3の息子の父親である。

子ども達が家でくつろいでいると

 ”勉強してるか?”

とつい口に出したくなる。

私の学生時代を振り返ると、

中学、高校共に11月まで陸上部で走っていた。

幸い晩御飯後は勉強する習慣がついていたので

自室にはこもっていたが、どれだけ勉強していたか?!

“勉強しなさい。”と言われた記憶もあまりない。

父親は仕事で忙しかったが、

母親は小言を言いたいのを我慢して見守ってくれたのだろうなあ。

 自分が親になって、初めて親の気持ちがわかります。

【はしれんべ】 No.3822

【はしれんべ】

日曜日のモリテツ練習会

キロ4分で30km走るのだ、と思い出発するが、

5km 19:37
10km 19:16

速いなあ、と思って、集団を離れる。

15km 20:28

20km 25:00

でやめちゃった。

うーん、だめだねえ。

4分でたんたんと走りたいのだが、

自分でペースを作る自信がないので速い気がしても着いていってしまう。

コツコツとやって自信をつけるしかないよね。

 頑張ります。








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【初めての2審制】 No.3821

【初めての2審制】

“こんにちは、今日の2審制って、されたことあります?”

 5年生大会

会場に着くなり副審担当のチームの方に声をかけていただきました。

私は要綱もろくに読まず3審制だと思っていたのでびっくり。

いつも仲良くしてもらっているチームも同じブロックだったので、

そこのコーチにお話を訊きに行く。

その方は以前招待してもらった大阪市の大会で2審制を経験されていて

いろいろお話を聞かせてもらいました。

一人がハーフピッチを担当して、タッチラインとオフサイドをしっかり見る

ということらしい。

何かあれば副審は主審に連絡する、との事だったが、

副審も笛をもって、主審二人のような感じで進めることにしました。

1審制だとどうしてもオフサイドもタッチラインも見切れない部分が多くて、

 ”しっかり見ろよ審判”

となったときに

 ”見れるかい”

となっていると思うので、それに対する解決策なのだと思います。

斜めに挟んでいるので、対角線でプレーされるとあまり見えないぞ。

思ったのは他チームとのコーチ間でも積極的にコミュニケーションが

取られてて、何かあったときにスッとお話ができる状況にある、

ということです。

なかなかよい状況だなと思いました。

子ども達は勝ち進み、来週は決勝トーナメント

またハツラツとした戦いを見せてください。








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【丼鉢を買う】 No.3820

【丼鉢を買う】

ホームセンターで丼鉢を買いました。

買った時は5個で一セットだった食器も

子どもが高3、中3ともなると家族4人同じ食器が揃わない事も多々あります。

特に丼鉢が3つしかなく

親子丼などはまだ何とかなるのですが

4人でラーメンを食べる時になんともなりませんでした。

丼鉢を買うことによって気懸かりが1つ減った。

 うれしー。



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【何か忘れていると思った】 No.3819

【何か忘れていると思った】

 ”そういえば、日曜日に5年生の大会があったけど、・・・。”

とは思っていました。

いつも代表から、要綱や時間割、審判の割当などの表を送ってもらって

それをサッカー部のブログに上げています。

メールを探すと、火曜日には届いていた。 ガビョーン。

しかもxlsxと新しいExcleのフォーマットで、私の家パソコンでは開けない。

 ピーンチ!!

しかし、何とかなるさ。

なんか心の底では楽しんでいる私が、ここにいます。






【和みの力】 No.3818

【和みの力】

ピシッとしていると

“私やってもいいかな。”

と思っている事でも手を上げにくい。

少しゆすぶって くずす、 和ませる事により

人の力を引き出すことができる

と思うのですが、いかがでしょう。

 私はこの役割

 中学校の校長先生も同じタイプだと思うのだな。






【人はつながる】 No.3817

【人はつながる】

PTA関係の5人で飲み会

1つのテーブルでゆっくりと話すと

一人ひとりが点みたいに見えていたのが

つながって線になり

またつながって面になり

帰る頃にはなんかすっかり旧知の間柄みたいになっています。

誰とでも必ずつながっていると思える。

こんな心構えを持てる私はラッキーなやっちゃな。