声をかけてもらって

走る仲間５人でダイアモンドトレールの山道を34km走りました。

水越峠から葛城山への登り道　リーダーの

　”次は山頂で休憩。”

の声をもとにスタートし

すっごい登りでした。

すごい登りとは知っていましたが、本当にすごかった。

１回も止らず、山頂まで。

私なら止ってた。

私もリーダーなら止らなかったか？

　仲間の力ってありますね。みんなで頑張れました。

今シーズンは

10月末の大阪マラソンにエントリーしている事もあるし、

仕事もすこしは余裕があって、

週５日通勤ランが行える時があります。

通勤ランだけで週70km(14kmＸ5)走れるのは嬉しいことなのですが、

走る機会が多すぎてモチベーションが上がらない、というか、

仕事が忙しくてなかなか走れないときは

　今日は走れるぜ、ヒャッホー。

となるテンションも、毎日走れると惰性というか、

走りの質が落ちているような気がします。

　ここはいっちょ、　皆さんならどうします？

私は今の頑張りが秋、冬に効いてくると

自分に言い聞かせつつ

　10月27日の大阪マラソン

　12月15日の防府読売マラソン

で久しぶりに3時間を切りますよ。

盆休み明けの通勤ラン

前から自転車で向かってくる女性が私に手を振ってくれる

　幻を見るようになったか。

“あれーなんでー。”

“ちょっと散歩がてら植木に水やりに。”

サッカー部６年生のお母さんでした。

とっても元気が出ました。

パワーをありがとう。

ブログランキングに参加しています。
“サッカー審判”　
ポチッ ⇒
　いつもありがとうございます。

多くの方がマラソンの楽しさに目覚め

以前なら

“そろそろマラソン大会　申し込もうかな。”

と思ったタイミングで好きな大会に申し込めたのに

近年は申し込み開始時間と同時にクリック合戦で

２，３日で定員に達する大会も数多くあります。

そんな中、

　３時間１５分を切っている方は定員無制限で受け付けます。

という男前な大会が出現

昨日申し込みを完了しました。

いつも大会は３時間切りを目指して走るのですが

ここ４年３時間を切れたためしがありません。

申し込みに使った大会も今年３月３日の篠山ABCマラソン

完全な失敗レースで３時間１２分１７秒もかかったけど

ちゃんと最後まで走ってゴールしたからこそ

今回の第44回防府読売マラソンのエントリーに使えました。

　あきらめなければいい事あるのだなあ。

　コツコツがんばろう。

と思わせてくれる出来事でした。

前に女の人がいる、というだけで頑張って走れます。

何なのでしょうね。

　不思議ふしぎ

ブログランキングに参加しています。
“少年サッカー”　朝見ると２位。 ぼちぼち行きます。
ポチッ ⇒
　いつもありがとうございます。

この暑い中、３時間走り続ける同志と走りながら語る。

“３時間走り続けることによって、毛細血管が増えて強くなる訳でしょ。”

“そう理解しています。”

“私こないだ職場で思ったんですけど、

　昼ご飯を食べて、腕を枕にして昼寝をすると、

　目を覚ました時に、腕がしびれているのですよ。

　これって、毛細血管がつぶれているのかなって。”

“つぶれていると思います。”

“昼寝用の枕を持っていこうかな。”

くだらないことでも

気持ちが通じる仲間がいる、ということは

　幸せなことです。　感謝感謝。

“足、痛ったい。”

走った後、こんなに足が痛いのはどれだけ久しぶりだろう。

下り坂、階段の下りが大変堪えます。

しかし私は嬉しい。

足が痛いのは筋肉が傷つき、再生しようとしているから、

再生する際、今までより強くなって復活します。

この復活を活かして、私はもっと強くなれる。

　そう思えるのです。

　うれしー。

みかた残酷マラソン　24km　1:48:34

　年代別　　 34位
　総合順位　123位
　男子の部　119位

何が楽しかったって、

何人もの走友と声を掛け合って、

抜いたり抜かれたりするのが

とても楽しかった。

登りの練習はしていなかったもので

“下りはすっ飛ばす。”

と心に決めて、足がガクガクになろうが、根性で走りました。

大変いい雰囲気の大会で、

来年もぜひ出たい。

もっと良いタイムで走りたいと思っています。

　走友(ライバル)の存在は私の走りに大変刺激を与えてくれます。

これからもよろしくお願いします。

ブログランキングに参加しています。
“少年サッカー”　顔を出さねば、忘れられる。
ポチッ ⇒
　いつもありがとうございます。