【私の55歳、2023年の総括】

長居ウィンドはFさんの伴走
ペーサーなら15km走ろうかと考えていましたが
Fさんと共に12kmで終了

　12km　57:10　平均ペース 4:46　平均心拍数 157

　今日はこのくらいにしといたろ
という感じでした。

私の誕生日が12月27日なので
2023年は55歳の年でした。
これまで生きてきた中で最高と思えるくらいの
とても充実した1年でした。

簡単に振り返ります。

【１】チーム羊
　2022年から長居周辺で1967年未年生まれのランナーによる
　　チーム羊
　が自然発生し
　　1967年生まれの55歳が大暴れ
　2022‐2023年のマラソンシーズンを圧倒的な勢いで駆け抜けました。
　2024年2月の別大マラソンには羊の群れが発生する予定w

　【レースの私はまるで（マラソン祭り振り返り）】
　　https://tomonisodatsu.com/archives/26555
　
【２】55セットを配り回る
　東京マラソン後に鎌倉の銭洗弁財天で500円玉を洗い
　　55000円で500円玉を5枚で55セットを22組作り
　　（ここらへんが出来すぎ）
　お世話になった人に会い 配り歩いた。

【３】会社が親会社に吸収合併される
　4月に会社が親会社に吸収合併され
　社内システム担当の私はお仕事大変
　　クーって感じでしたが
　多くの方にお話を聞いてもらい助けていただきました。

【４】遊びまくる
　仕事が落ち着いてからは
　それまでの鬱憤が弾けたかのように遊びまくる。
　　北アルプス
　やら、なんやらかんやら。
　　ブラインドのFさんと乗鞍岳にも登ったし
　　鹿児島に味噌を仕込みに行ったし
　　思い立って宝塚の川でテント張って寝たり
　　明神平でテントを張り、焚き火で焼き芋をした。

　【走り旅ツアーコンダクターの需要はあるか】　No.6986
　　https://tomonisodatsu.com/archives/28381

【５】やっとこさモテ期到来か
　モテ期というか氣が付けば
　遊んでくれる友人は女子が多い
　なぜだべ。
　まあ、私は男子よりは女子の方が喜んじゃうのだけど。
　私の遊びの定義が
　　走り、旅、焚き火、酒飲みから 畑、味噌作りなどの手伝いまで
　すべて私の中では遊びだからねw

　【男手が必要だ】　No.6990
　　https://tomonisodatsu.com/archives/28416

【６】で、体調はいい
　風呂にエプソムソルトを入れているのが効いているのか
　プロテイン、ビタミンCなどのサプリを飲み続けているのが効いているのか
　眠れるようになったし、
　体調、肌の調子も良い。
　ありがたいことです。

【７】私の価値に氣付く
　今年は多くの方々と長い時間遊んだ。
　ふと思ったのだが
　　私と共に活動することによって私が触媒になり
　　関わってくれている人に多様な経験を提供している
　のではないか。
　これって私の価値では、ということに氣が付きました。
　　マラソンを速く走るためにレースペースより遅いペース走を提案し、一緒に走ったり
　　1人では難しい 少しハードな旅に同行したり
　　畑や味噌の仕込みに首を突っ込んだり
　今後、馬にも足を踏み込んでいきたいな。
　まあ私としては本気で遊んでるだけやけど😆

現在足が万全でないことを除けば
100点満点の55歳、2023年でした。

本当に多くの方に見守っていただき
氣にかけていただき
倒れそうなときには支えてもらい
人に恵まれていることを感じた一年でした。
　ありがとうございます。

もうじき55歳が終わっちゃうのが寂しいな。
けど まだまだ年末まで遊ぶ予定は目白押しなのであったw

遊べる限りは全力で遊びます。
これからも仲良く遊んで下さい。
いつもありがとうございます。

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