“いいペースです。この調子で。”

木曜日の晩に長居公園の周回道路で

20kmのペース走を行っています。

盲人ランナーの方も多数参加されており、

私もよく伴走します。

盲人ランナーの方の希望のペースで走りますが

チャレンジでいつもより速いペースの組に入られることもあります。

先日はいつもより息が荒く、

組のペースに合わせようとすると盲人ランナーの方とつながるロープが引張り気味になります。

“調子が悪かったら、言ってくださいね。”

“せっかくの練習の機会なのですから、いけるところまでがんばりましょう。”

“これは福知山マラソンに向けての練習なのですから、ここは無理せず行きましょう。”

“いいペースです。”

いろいろな声をかけつつ、

17kmまで4分15秒で走りきりました。

“これが今の実力です。”

“モアイさんに伴走していただいているのだから、5km、10kmでやめれないな、と。”

長いランニングの経験を活かせる場所があって、私も幸せです。

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“長居ウィンド”
http://www.geocities.jp/nagaiwind/
木曜日の晩に100名もの方が集まってペース走をしています。
大阪が誇れるランニング文化の一つだと思うな。