【踏ん張る力】
土曜日は会社フットサルで、7分のゲームを2時間やりました。
マラソンランナーの私は持久力はあるのですが、
踏ん張れない。
私のトレーニングの中に
踏ん張るトレーニングをしていないので、
疲れてくると踏ん張るのがめんどくさくなるのです。
ここぞと言うところで
しっかりと踏ん張れるように
練習というものがあるのだろうな。
(それはマラソンでも一緒だった。)
ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックよろしくお願いします。
にほんブログ村
いつもありがとうございます。