【昨日は寝坊】
昨日はメルマガをお休みしてしまいました。
毎朝楽しみにされていた方、ごめんなさい。
朝かなあと思ったら
♪六甲おろし♪
が流れてきて、米が炊けていました。
朝６時です。
５時にセットした目覚まし時計を止めた記憶もまったくない。
”おおよく寝た。こんな日もあるさ。”
と、用意して会社に走っていきました。
身体のいうことを素直に聞くべ。
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「身体のいうことを聞く」、とても大切ですよね。
その感覚、つよく共感します！
時には無理してふんばってもらうこともあるけど、
できるだけ身体の声に耳を傾けて、コンディションを整える…ができる毎日を過ごしたいですね～。
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パパコーチくろさわさん
＞「身体のいうことを聞く」、とても大切ですよね。
＞その感覚、つよく共感します！
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＞時には無理してふんばってもらうこともあるけど、
＞できるだけ身体の声に耳を傾けて、コンディションを整える…ができる毎日を過ごしたいですね～。
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健康第一です。
身体の声を聴いてすごしたいですよね。