【我慢するより言ってみるものだ】
思いついたことをすぐ口に出す人がいる。
今までは内心
そんなことこうすればできるやん。
自分でやれよ。
と思っていた。
けどね、
人間ってすごい。
思いついたことを口に出すと
できる人がちょちょいのチョイって作ってくれて、
ものすごく便利になる。
システム会社の人間が今更何を言ってるねん、と思うでしょう。
私もそう思う。
けど、これで私、一皮むけたと思うのさ。
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【私の未来は現在が作っている】
昨日は小さいエースと長居をグルグル。
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32km 2:13:57
バターになるかと思うくらい走りました。
20kmを越えてからは悪魔との戦い。(笑)
25kmで戦って、30kmで戦って、32kmで折り合いをつけて走り完了
エースはそこまで眠っていたそうで、
その後ペースを上げて、15周を2時間56分で走破
強さの厚みが違います。
私も切れずに粘れるようになりました。
私の未来は現在が作っている
という事を理解したことが大きいと思う。
続けたい行動パターンとやめたい行動パターンがある。
・苦しい、しんどい、足が痛い。理由をつけて止まる事はいつでもできる。
・いろいろ雑音はあるが、2時間40分を切る、50台で入賞できる力をつける
ためにここで踏ん張る。
この行動を続けられたら、どうなっていると思うか？
1週間後、1ヵ月後、1年後
そして3年後には、自分のことをどう思っているだろうか？
その違いを決定づけるのが、目の前の行動だとしたら、
その行動にどれくらいの価値があるか、考えてみよう。
輝く未来を作る一歩目が。たった「今」だというわけだ。
「動きたくて眠れなくなる」 池田貴将
一度読んだ時には、いいこと書いてあるのだと思うのだけれど、
今の私には難しいなあ、という感じでした。
年末、仕事でつぼっていて、その晩に風呂で読んだページが
まさにその状況の私に当てはまりすぎていて驚き、その章を何度も読み、
またもう一度、頭から読んでいます。
2016年は多くの方との出会いがあり、また同時に本を読むことによって
私の世界が大変大きく広がった1年でありました。
一度広がった世界はそこから大きくなる事はあっても小さくなる事はない。
2017年はアルプスにも足を突っ込もうかなと考えています。
健康第一、安全第一で、ビビリながらもワクワクのおもむくままに
突き進む年にしたいと思います。
また今年もお付き合い、よろしくお願いします。
感謝の勝手紹介
「動きたくて眠れなくなる」 池田貴将
手許に置いておきたいなと思っています。
【男の思い込み】
J-Greenからの帰り道
“男の人は一度言い出したらきかないですからね。”
息子が二人いるお母さん。
“あっ、わかりました？ 旦那含めて。”
“そう。わかりやすくていいですわ。私はなかなか決められなくて。”
“いや、アホなことも言い出したらきかないですから。”
お母さんが男のその点を理解していただけると、
男の子（旦那を含めて）を育てやすいんじゃないかな。
ちょっと方向が間違っていても
ガツンとへし折るのではなくて、
釘を打つ時のようにチョンチョンと正しい方向に向けてあげて
勢い（やる気）を殺さないようにするのがポイントだと思います。(^^*)
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【ジャイアントコーンの宣伝】
♪じゃーんじゃーんじゃ じゃーんじゃーん ♪
♪じゃじゃじゃじゃジャイアンートコーン♪ グリコ ♪
氣持ちよくわかるわ。
頑張ったら、がぷっちょと、食べたいよね。
以前はケチだったのか、自分にご褒美をあげるのももったいない感じだったが
最近は自分に甘くなったな。
頑張ったと思えたら、すぐご褒美あげちゃえるようになった。
自分に優しくなったのかな。
いや、残りの人生 楽しもう、味わおうとしている感じがします。
やっぱり、チョコナッツが一番好き
【気分転換に】
気分転換に日頃は2階で働いているが、4階のトイレへ。
現在は一つのビルを丸々使わせてもらっているが、
以前はフロア毎に利用している会社が異なっていたらしい。
そのために、フロアの端っこに小さい流しとトイレのスペースがあるのだが
トイレのレイアウトがフロア毎にすべて異なる。
男子便所と女子便所の位置が違うし、
男子便所の便器の位置も異なる。
で、4階のトイレは小便器が西に向いて設置されていて、
目の前に窓があり、そこからはスパッと視界が開けてて
海遊館の観覧車が見える。
夏の夕方になると、”The 西日！！”という感じでぎらぎら熱い。
暗くなると海遊館の観覧車がライトアップしている姿も見えます。
ここで、冬でも窓を開けて、西の景色を楽しみながら用を足す。
リフレッシュできるのだなあ。
他にも、思いついて、ビルを出て50mほど散歩をすることもあります。
東を向くと、南海電車の線路があって、
ラピートが見れたらラッキー！
ラピートの頭が見れたら超ラッキー！！
とか思っている。
単純ですね。
たまにラッピングしたラピートが見れたりすると
無駄にテンションが上がります。
気分転換するきっかけを持っていると、
切り替えが簡単にできていいよね。
人生は短いのだから、無駄な感情を引きずるのは時間がもったいないと
思うのです。
反省していないと思われようが、幼稚園児の子どものように
ピピッと切り替えてやるべき事をやりましょう。
切り替え、きりかえー。
【あいさつバージョンアップ】
“おはようございます”
と
“おざーす”
は相手に与えるエネルギーの量が違うとは感じていました。
“起こることは全部マル！”
ひすいこたろう はせくらみゆき
という本の中で
音の波動に意味があり・・・、
ということを読んで合点がいったのですが
通勤ランでも
今まで”おざーす”とすれ違っていたのを
”おはようございまーす”
に変えたら
2日目にして返事を返してくれる人が明らかに増えた。
笑っちゃうくらい
そのあとにニッて笑うようにもしたのだけれど、
これは既にすれ違っているからわからないかな。
いや、何かで伝わっているような氣がしているのです。
おもしろい (^-^ ) ニコッ
![起こることは全部マル！ [ ひすいこたろう ]](http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f2194%2f9784864712194.jpg%3f_ex%3d300x300&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f2194%2f9784864712194.jpg%3f_ex%3d80x80)
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【あけましておめでとう】
明けましておめでとうございます。今年もよろしく！
元旦だから言うのか、正月だから言うのか。
私は毎朝言っています。
目を閉じて、眠って、そのまま目を開けない人もいます。
目が覚めて、起きて、ラッキー生きてる。
”開けましておめでとう。”
朝目が覚めた奇跡に感謝！！ 2016年もよろしくね。
最近気がついたのだが、上司は仕事がトラブルと
ちょっと嬉しそう。
そりゃ何事もなくしゃんしゃんと進めば言う事はないのだが、
新しい事をやっているのだ。何かしら起こる。
その対応を楽しんでやっている様子なのです。
翻って私
くそまじめに走るのがいや。
せっかくの走りなのだから、楽しみたい、盛り上げたい。
何事も遊び、心の余裕がほしいものであります。
“いい試合でしたね。”
“よく戦ったと思います。”
我がチームの戦いを見てくれていた他チームのコーチが
わざわざ感想を教えてくれます。
子ども達の熱い戦いが確実に見ている人に伝わっている。
小説を読んだり、映画やテレビを見たり、
物語は与えられるものだと思っていませんか。
ドラマは自分達で作り出せると思うのです。
自分が主役になれる。
中学校サッカー部の活躍もそう。
ラグビーワールドカップの日本の戦いもそう。
各地での皆の快走もそう。
私の走りや旅もきっとそう。
自分に何ができるか、できることしかできませんが、
一生懸命生きて、自分の物語をたくさん紡ぎ出そうではありませんか。
見てくれている人は必ずいます。
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私も歳をとった。なにをするにも本気度が高くなっています。
なぜか、
一日一日、着実に死に近づいていることを認識しているからだと思います。
15kmのペース走 ラスト5kmでペースアップする時も真剣
3時間走 前を追走する時も気持ちを切らないように粘って粘って
サッカーの審判はしますが、ミニゲームでも試合に入ることはありません。
だって、怪我をしたらつまらないですもの。
かさぶたひとつだって、なかなか治らんし。
翻って子ども、本気か？真剣か？の前に、まず楽しいがあるのだと思います。
楽しくサッカーをするのが一番
また、試合に出て本気じゃない子はいないと思うのです。
試合に集中していないように見える子もサッカー脳が未発達のために
周りが見えていなかったり、
予測が不十分だったり、
準備ができていないために、うまく動けない。
私も、私の頭の中の子ども達と目の前の子ども達の動きにタイムラグがあり
”遅っそいなあ。”
と思うことはあります。
けど、本気か、ふざけているか、となれば、きっと本気。
試合中が、本気 それは誰でもや。
問題はその他の時間
練習中や、サッカーを離れた学校生活、日々の生活態度
その辺りがゆるいんちゃうか、とはいっても子どもは子ども 小学生
私は高校陸上部時代 顧問の先生、キャプテンがミーティングの度に
”意識、意識、 意識が大切や。”
と言っていたことだけを覚えています。
しかし、なにを意識するのかはまったくわからなかった。
ありがたいことに年をとり、経験を積んで、
今はやっとこさわかるようになりました。
まず目標をしっかりと決めて、皆で共有し、
それを達成するためになにをすべきかを絶えず意識して行動することで
本気さが見えてくるのではないかな。
私は、久々にマラソンで2時間50分を切りたい。
ゴールシーンのガッツポーズまで頭に思い浮かぶのです。
まずは10月25日の大阪マラソンに向けて一生懸命やりましょうかね。
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今朝の時点で
サッカー審判 3位 超安定
少年サッカー 3位 しかも2位に近づいている
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