【北海道マラソン一人伴走】

北海道マラソン一人伴走無事任務完了です。　3:47:52

走っている時はもちろん、準備期間を含めて大変きつかった。

10:17
5:21
5:21
5:12　26:13
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10:19　51:58　25:45
5:35
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5:10
5:19　78:40　26:42
5:35
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5:25　106:05　27:25
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11:00
11:02　133:37　27:32
5:45
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5:27　161:25　27:48
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10:54
10:31　188:29　27:04
5:32
5:13
5:15
5:31
5:35　215:38　27:09
12:14　227:52　12:14

先程までは日頃のペースより1分以上遅い

　5:10～5:45

で走ったため、余計にしんどいのかななどと思っていましたが、

そもそも今まで走ってきた秋冬のマラソンシーズンと異なり

私の足自体が走り込み不足でできていない。

だからなのだと思います。

走る前の不安や、走っている時の厳しさをぼやくと

解ってくれる人がいて大変嬉しく、慰められました。

また、走って後半、～35km、～40kmと最後の最後ペースを上げてきて

落とさないF長さんの頑張り、粘りに

私が力をもらい、共に走り切ることができました。

気温低めの雨風で始まり、晴れ上がってからの向かい風、

折り返してからは追い風と

北海道マラソンにしては絶好のマラソン日和だったと思います。

走られた皆様、現地、応援ナビなどから応援いただいた皆様

本当にありがとうございました。

私自身は今回をいい練習として、これからも少しづつ積み上げていきます。

ゴール前ラストの直線　思わず顔がにやけちゃいます。