【胸が厚くなったような】

トイレで座っている時にふと胸を触ったら
なんか以前より分厚くなっているようなw

　月水金の夕食前に腕立て伏せ
と書いたものの実際には習慣化できていなくて
実際は
　思いついた時に適当な回数やる
　（セット数も特になし）
でやっていますw
　最近は1セット22回くらい

以前はコメツキバッタのようにひょこひょこやっていたのだが
最近は一回一回味わうように腕立て伏せをしている

違いが出てきたことがかなり嬉しくて
少し弾みが付きそうだわw

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