【マラソン年代別ランキングの力】

大泉カインド　30km　2:38:48

走りながら、なんやかんやとお話をする。

　”マラソン年代別ランキング”

の話になって、

　”2年連続で載ってるんです”

　”励みになりますよね”

私はありがたいことに4年連続で載っている。

今シーズンも一応100位に入るだけのタイムは出せている様子。

51歳で出したタイムだし、

年末に誕生日を迎えて、シーズンベストを出せば更に順位は上がる予定

それが積み上げるモチベーションの一つになっています。

昨日一緒に走ったF永さんも

　年代別ランキング100位

を狙っている一人

大泉カインド内で

4周目まではお話しながら走っていたのに

5,6,7,8,9周目にペースアップして
　14:06
　14:03
　14:00
　13:59
　14:04
ほぼ4:40ペースで走りました。

　別大マラソンに向けてまだ追い込むか

と思いますが、彼なりの調整方法があるのでしょう。

別大マラソンでの爆発を期待します。
（私がちゃんと着いていけますように）

今日大阪国際女子マラソンを走られる方は

　年代別100位なんて余裕のよっちゃんだが、

一つでも順位を上げれるように

前に見えているライバルを一人づつ食っちゃってください。

大阪ハーフの方も応援しますからね。

皆頑張って。

　私は8:00からこそっと4:15列車を運行します。

よかったら、一緒に走りましょう。

初めて伴走ビブスを着てみました。

様になるものね。

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主催される練習会などの告知に利用してください。
わずかですが力になれると思います。

すでに私と面識があれば下記内容をメッセンジャーなどで連絡をください。

　企画内容：
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楽しそうな練習会があれば、私もまぜてね。

例えば、こんな感じ
　企画内容：勝手日曜30km練習会　4:15列車 目標30km 8:00スタート
　集合場所：長居公園周回道路
　集合時間：1月26日(日)08:00

日曜30km練習会の詳細はこちら　これを8:00スタートで行います。
[blogcard url=”https://70sub3.net/sunday30km/”]
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