【加古川みかもマラソンは3:01:53】 No.5936

【加古川みかもマラソンは3:01:53】

加古川みかもマラソンは

 3:01:53

でした。

そろりと入ろうと決めていたものの、

スタートからの距離表示がないためにペースがわからない。

2.3km進み、本来のコースのスタート地点で折り返してラップをON

 09:22
 20:27 5km
 20:27 5km
 08:01
 04:08 1km
 03:59
 20:55 5km ハーフ 1:26くらい
 04:13 1km
 04:13 1km
 00:52
 21:59 5km
 22:29 5km
 08:56
 04:39 1km
 04:33    ラスト5kmで2:38くらい
 04:28 1km
 04:39 1km
 04:45 1km
 04:43 1km
 03:57
3:01:53

風も穏やかで加古川にしては絶好のマラソン日和でしたよ。

それにしても私が全然走れませんでした。

申し込み順に50人ずつ区切られて、1分毎にスタート。

それでもポロポロといい集団ができていました。

が、私はどれにも着けなかった。

練習の方が速い感じです。



撮ってもらった写真を見ると腰砕けでさっぱりかっこ悪いし

こんな走り方じゃ地球からの反力もまったくもらえない。

速い靴を履く意味がないじゃん。

もっとすっと立ち木のようなフォームで走りたいです。



最近私、神様論が頭に浮かぶのですが、

GPS時計も申し込んだからこんなコースでもペースを把握しながら走れるし
(届くのは4月以降らしい)

せっかく練習内容を理解して走るのだから、

昨日いい成績だったら何も考えずに練習するだろう。

走り方も含めていろいろ考えて、咀嚼しながら進みなさいよ。

という、神様からのお告げではないかと受け取っています。



次は2月28日の長居グルグル供養ランまでマラソンはない。

2020年シーズンは

 3:02:58
 3:01:53

と来て、次はしっかりと走りたいな。

しょぼんとした気持ちで走るのはやっぱり楽しくありません。

気持ちよく最後まで走りきれるように、
皆の力を借りて練習します。

これからもよろしくお願いします。





走り方が悪いから遅いのか、遅いから走り方が悪いのか、これはどうすれば改善するのか。

悩ましいなあ。
この悩み解決を楽しもうと考えています。



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