【体調悪之助】
週末、思いっきり活動すると
今朝、起き上がれなくなりました。
だめだこりゃ
と思って、ブログ、朝の修行はパス
8時前まで眠ることにしました。
今日、明日と長居で伴走です。
ある程度ゆるいから行けますが、
伴走を希望する人がいるということは
私一人の身体ではないのだから
しっかりと体調管理して
この夏を乗り切れるようにしなくちゃ。
張り切り過ぎるといかん。
酒の飲み過ぎ、遊び過ぎ。
過ぎたるは及ばざるがごとし
って、大昔から言われているのだろうなあ。
まさにそのとおりだよ。
![](https://tomonisodatsu.com/wp-content/uploads/2022/06/1-18.jpg)
ブログランキングに参加しています。
氣前よくポチッとクリックよろしくお願いします。
![にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ](https://b.blogmura.com/sports/marathon/88_31.gif)
にほんブログ村
いつもありがとうございます。