【どうしてもやらかしてしまう。　また賢くなったよ。】

昨夜も伴走

　12km　59分


長居ウィンドの5分ペースに同乗

走りながら、確かに昨日よりは少し速いけど、

それ以上に走りにくい、身体に熱がこもるな

と感じていました。

4km、5kmでえらくしんどい。

昨日と今日とで何が違うかを考えた。

そういえば昨夜アトピーの薬を真面目に塗りすぎたので

皮膚がズルズルになってきたので

薬を塗るのは一旦中止し、

保湿のために身体中にワセリンを塗ったんやった。

走りながら、前のお姉さんに

　ワセリン塗ったら熱こもりますかね。

　こもるでしょう。

隣のブラインドの方が

　防府の時とか冷えないようにお腹に塗りますもんね

ときた。

　そうか、私も加古川走るときなどに塗り込んでたわ。

そりゃしんどいはずですね。

放熱しないのですもの。

12kmで終了し、直行でトイレに向かって、水を浴びまくりました。

危ない危ない、死んじゃうよ。

良い子はこんなことをしてはだめよ。

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