【危険信号】

 【危険信号】

 ”早くしいや。”

 ”さっさとしなさいよ。”

 今日の私はこれらの言葉を連呼していました。

 ”このような事を言っても子供はいう事を聞かない。”と、

 内心気が付いていながら・・・。

 これらの言葉はきっと危険信号です。

 私は今日気がつきました。

 私の状況がいつもと違う。

 このような場合、深呼吸を10回するとか、
 私の気分を変える必要があります。

 きっと子供達はいつもと変わらないのですから・・・。

あさっては篠山ABCマラソンを走ります。
目標は1km4分ペースで走って2時間50分を切ります。
大阪国際女子マラソンのビデオを見て、良いイメージを植え付けています。
この時の坂本直子選手は素晴らしいです。
私もこのように走りたいな。

腹筋:000 背筋:000 腕立て伏せ:000
14km/34km/529km
英語学習連続記録 9日

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