【やっと羊に追いついた】

長居ウィンド　5km　20:03　平均ペース 4:01　平均心拍数 149

別大マラソン前の最終刺激入れ

先頭を羊二人で走りました。

2周目からはチーム羊のボスも合流

相変わらず私はしんどさのあまり

　ひょう

とか

　うー

とか奇声を発していましたが

内心は

　やっとこさ皆と一緒に走れるようになってとても嬉しかった

5kmを走り終えてから

　これで別大マラソンのスタート地点に立つ資格は得たね

という声を聞いて

　そうなのか、私も資格を得た

と思いました。

5kmは4分ペースで走れた。

レース当日は片足50gも軽いメタズームフライを履くし

ペーサーはいっぱいいるし

後はその4分ペースで1kmづつ走っていくだけだ。

ぼちぼち行きましょう。

忘れ物をしないようにね😁

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