【32分の変化走を走ってみる】

　ちょろっと走るだけだからそんなに疲労もないだろう
という予測のもと
加古川マラソンの12日前だけど
　32分の変化走を走ってみる
（逆に言うと、これくらいのタイミングでも走らないと
　今シーズンも32分の変化走なしのシーズンになってしまう）

　氣楽に走ります

と、赤色のメタスピードスカイを履いて家を出たものの
昨晩からの知恵熱か、少し熱っぽいのがとれず 走らずに帰宅

まあ、こんな日もありますわな😆

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